【春ブログ】2日目 | ~みんなの健康ステーション~ラブダイイチ東薬局
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こんにちはー

 

今日もお休みですー

 

おせち料理は食べましたか?

 

子どもの頃おせち料理の黒豆がキライでしたショボーン

 

ソレが大きくなっていくにつれて真顔

 

だんだん食べても苦にならない感じに

今では普通に食べますしキライじゃないですニコニコ

 

どうやら黒豆ダイエットが流行った時代があったそうですねゲッソリ

 

黒豆には肥満を抑制する効果があるとかなんとか

 

テレビで見て知りましたキョロキョロ

 

おせちの定番でやせる?黒豆ダイエットの6つの効果がすごい

おせちの定番!「黒豆」のダイエット効果

 

食物繊維が豊富グッ

血糖値の上昇抑制グッ

 

腸にもいいし肥満予防にもイイ

非常に万能な食べ物ですね~

 

でも食べすぎ注意ですよーショボーン

 

ラブダイイチ東薬局