瞑想の方法 | 七色クリスタルと金星アフロ

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・・と、たまに日常


テーマ:

こんばんわカエル雨

いつもブログを読んで下さる皆様

ありがとうございます星

 

本日初めてご縁を下さった方も

ご興味を持ってくださいました事

お時間を下さいます事

ありがとうございます。

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。

 

毎日のブログでは

ブログランキングご協力へのお礼として

クリスタルの波動をバナーに

設定しております。

 

本日のクリスタルはこちらです☆

 

 

何度も登場しているクリスタルですが・・

今日はこれ・・って

スピリットガイドが言います。

 

私が1番初めに購入した

パワーストーンの

アクセサリーでもあります。

 

高校生の時に

オーストラリアで買いました。

 

すごく可愛くて、嬉しくて・・

 

皆様が1番初めに買った

パワーストーンのアクセサリーは

どんなクリスタルでしたか?

 

また、その時、

どのような気持ちになりましたか?

 

是非、そんな事も

思い出してみて下さい☆

 

記事の最後にこのクリスタルの名前、

波動についてご説明しております。

 

宜しければ受け取って下さい☆

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。

 

瞑想の方法

 

リーディングや講座で

ご縁を下さる皆様から

瞑想の方法を

聞かれる事がよくあります。

 

最近はマインドフルネスのように

お仕事をバリバリこなしていく

ビジネスマン(ウーマン)達の間でも

瞑想が注目されています。

 

私自身は特に瞑想法のようなものを

習った事はないのですが・・

 

多分、瞑想は得意な方です。

 

以前、毎週決まった曜日に

とあるお寺さんでの座禅会に

参加していた事があるのですが・・

 

足がしびれる以外の

問題は特に感じなかったのと

住職さんに褒められたので

やっぱり得意な方なのだと思います。

 

*ただ・・足がしびれるのは

大問題で・・瞑想中は痺れていても

痺れを忘れられるので問題ないのですが・・

中間の歩く部分が非常に危ないです。

痺れた足で歩くと勢いよく転びます!

 

多分・・体外離脱が得意なので

瞑想や座禅なども得意に

なるのかなって思うのですが・・

 

実はコーチングを大きな企業に

頼まれて行っている友人に

マインドフルネス的なメソッドを取り入れたいから

瞑想のセミナーを企業向けに

やってみないか?と

声をかけて頂いたのですが・・

 

体外離脱の話を抜きにして

私の瞑想法を話せる自信はないし・・

 

流石に体外離脱というワードが

入ってくると一気に

怪しさと切なさとうさん臭さが

なだれ込んできてしまうので

保留になっているのです・・。

 

と、いう訳で・・・

怪しさが出ない瞑想法を

ちゃんと形にして・・

いつか企業向けにセミナーが出来たら

友人に喜ばれるな・・なんて思っております。

 

ただ・・・それがない今の

私のおススメ瞑想法は・・

 

 

はい☆

塗り絵です!

 

出来るだけ綺麗に

自分らしさを出しながら・・

塗り絵を完成させてみて下さい。

 

上記の画像をクリックすると

塗り絵の元になっているサイトへ

飛びますのでお好みの絵を

ダウンロードしてみて下さい☆

 

実はこうして細かい作業に

没頭している時も

瞑想状態に入っているのです。

 

そしてこの状態になると

まさに・・

憑き物が落ちていきます。

 

思考を捨てていく方法が

苦手な方などには

とってもおススメな瞑想法です。

 

梅雨の時期は少し

ネガティブな波動を

取り入れがちですので

 

音楽を聴いたり

塗り絵をしたり・・・

 

ご自身に合った方法で

オーラを綺麗に保っていられるよう

努力してみて下さい☆

 

音楽を聴くことでも

オーラは綺麗に保てます☆

音楽と癒し

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。

 

今日のエネルギー

私達の見えない身体・
オーラは見える身体同様

色々なエネルギーを
バランス良く
取り入れていく事で
健康な状態にする事が出来ます。

毎回色々なエネルギー設定を
してみますので
皆様のオーラバランス調整の
助けになれば幸いです。

エネルギーやオーラってなに?
と言う方は以下の記事を
ご参照くださいませ

→ 波動の話 
→ オーラの話

 

本日のクリスタルは

ローズクォーツです。

 

何度も出てきていますもの!

 

きっと殆どの方が

正解していらっしゃいますね☆

ね?????滝汗

 

ローズクォーツは

愛のクリスタルとしてとっても有名です。

 

ローズクォーツの愛の波動は

どちらかというと恋愛系ではなくて

自己愛や家族愛に近い愛の波動です。

 

その中でも本日は自己愛に

意識を向けながらこの波動を

受け取ってみて下さい。

 

皆様・・・ご自身を

大切にしていらっしゃいますか?

ご自分を愛していますか?

 

ご自分を甘やかしていますか?

 

適度に厳しくしていますか?

 

ご自分の力をちゃんと

認めてあげていますか??

 

このバランスがしっかりと

取れるように・・

ローズクォーツの波動を

オーラに取り入れてみて下さい。


クリックして下さる事で

流れていくように設定させて頂いております。


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いつもありがとうございます☆

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。

 

セドナ・

スピリチュアル旅の

お知らせ

 

世界で1番有名なパワースポットです。

個人旅行ですので、

レンタカーを借りて

わがまま旅を一緒に致しましましょう☆

 

(アメリカ在住の姉が

運転しますので安心です☆)

 

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

 

レイキやリーディング、または
養成講座詳細は
こちらをご覧くださいませ。

お知らせブログ


お問い合わせは
こちらまで。
atrgtokyo(at)gmail.com

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。

 

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