実は少し落ち込んでいました。
原因その1
血糖値がなかなか落ちない。
原因その2
膝に痛み発生
原因その3
視力の低下
このテーマでブログを書くのを決めてから全て正直に書こうと・・・
『絶対に良くなってみせる！』
そして・・・
『ほら！こうすれば糖尿病は治るんです！』って・・・
実践して、うまくいくはずだった・・・
薄々感じて、専門の先生に相談して・・・
お薬を処方してもらったのに・・・
飲まずにこんなことして・・・
15日分薬を出してもらって、勝手に飲まずに、『血糖値１００まで落とす！』
自分の中で期限は・・・８月２３日
・・・なんて
心の中では弱虫で・・・
『合併症が出たらどうするんだ？』
『血糖値はすぐ変動するにしても、Ｈａ1ｃはなかなか下がらんぞ！』
今日の血糖値
確かに歯茎の腫れはなくなった。
確かに、炎症の治まらない身体がまず心配で、それでしっかり検査して治そうと決意した。
【糖尿病】という病気を知れば知るほど恐ろしくなってくる。
今までの生活習慣が、こんなに大きな壁となって立ちはだかるとは・・・
薬で下がればいいというものではない。
しかし、『ここまでなってしまったことはこんなことでは追いつかない』のではないか？
『膝が痛くなっては、運動ができないじゃないか！』
今日、国保の審査会で、老眼鏡をかけているにもかかわらず『えっ？書類が見えにくい！』
帰り道を歩いて帰ろうとしたら、左の足に重心を乗せるたびに『ズキッ』と痛みが・・・
２０分ほどかけて休み休み帰り、がっかりしながら横になり、しばらくして、パソコンを眺めると・・・
このブログに『コメントが届いてます・・・』
誰かな・・・？
そこには、熱さでくたびれたワンちゃんの写真・・・
以前の私のハーブティーが好きな時に好きなだけ飲める『私は幸せ者です・・・♪』
の記事に・・・
『羨ましい～♪』・・・って
eastsunさんからのコメントでした。
とっても短いコメントですが・・・
【勇気付け】られました。
明日は、ジムのプールで泳ぐぞ～♪(*^▽^*)って♪
ありがとう♪eastsunさん♪
よしこつ お～い 今日の食事です。
深夜にお腹がすいたので・・・
オールブラン・豆乳で♪
朝食
めかぶ・昆布豆・レンコン豆のカレーサラダ・シーチキン・味噌汁
発芽玄米ごはん、今日から麦なし
糖尿病対策、飲んだお茶はクマ笹
見苦しいものをお見せしてすいません。
歩くと膝のお皿(膝蓋骨)が痛かったので、低周波、四頭筋にあて、膝のお皿がピクピク動くくらい15分ほど・・・
(痛み消失)
夜ごはん♪
ラーメンが無性に食べたくなり、我慢してたまごスープに肉団子・昆布豆・めかぶ
発芽玄米ごはん♪
Ra-cuu取り扱いハーブティー60種類は、ホームページから検索できます♪
