昨日から実家に泊まりました
実家を離れて3年くらい
ちょっと気を使いますね
普段一人で過ごすことが長くなって
自己完結してるので
家族で話すのにも疲れました
私にしては遅くまで 起きていたし
今朝は 父の洗礼の 朝食
卵や野菜 が入った 蜂蜜とチーズの
トーストでした
朝食や昼食を作るのが好きみたいですが
自分では食べません
美味しかったです
自分は友人と 謎のモーニングに出かけました
実家のこたつを 出しました
重い机を 移動したり 下に敷いていたのを変えたり 掃除したり
ただ出すだけではないので
私もやらないと 父と母だけだと 疲れるかな
こたつは
父のこもる 昼寝の 場所になるのですけど
父が昼は ラーメンを作ってくれました
スープも だしやら何やら入れて 薄味に
食べに行くとら味が濃いからと
またもや自分は食べない
午後からは 母と１時間だけカラオケを
母の運転でしたが
車の運転が苦手なのであちこちは連れていけない
これじゃだめですね
私が運転もがんばらないと
昨日の診察では 運転は調子悪いときは しないほうがいいね との医師 の 話しだったので 車もそんなにうるさく 運転しないで とは 言われないんだなと思いました
実家2日目は だんだん戻ってきて 話しも 戻りました
コミュニケーションがとれるうちのメダカ
母の声を覚えたようです
私は整形外科に行った時に
首のレントゲンをとったら
ストレートネック スマホ首でした
首が痛くなります
特に対策はしていませんでしたが
整体などに行ったら治るものなのでしょうか
頭まで痛くなり 脳の血管系の病気にならないのだろうか と思うような時があるので 関係ないのでしょうかね
スマホは姿勢を良くしてしようと思います
スマホするのかいって感じですけど