洗濯をして 夫が昨日の登山で疲れていたので
うだうだしてから
秋保の市太郎の湯に行きました 身体の疲れを取りに
昨日は朝早く起きて登山し帰りは8時すぎになったのだけれど
疲れやすいのでさすがに疲れました
足がモアモアしてました 下りは膝にきたので腹筋を使っておりたのですけど膝にきました
温泉は茶色でかけ流しでした 内風呂 露天風呂
夫との待ち合わせ時間を長めにして
ジスキネジアの出る首のあたりをあたためてみればいいことに気づきましたが
首まで入ると暑くてすぐ涼んでしまいました
会計のときに混んでるか聞いて人数制限をしてたと言ってたけど
人があまりいなかったので運動したりリラックスしたり
みんな疲れを取りたい感じの人ばかりに見受けられました
露天から山の自然が見えましたがカラスしかいなく昨日の登山のいい景色を思い出したり
目に焼き付けておけないといけませんね
買い物して帰ってからは
お惣菜で早めにお酒を飲んで
仕事でも疲れて 休日でも大活躍 疲れるね
ありがとう 相方様