夏対策グッズ

ひんやり三点セット

クールパッド、タオルケットに枕カバー

丸洗いできるのがいい

夜は窓を半分くらい開けて換気扇を動かすと、空気の流れができて、クーラーはいらない

ときおりタオルケットだけでは寒くかんじることもある

東京では熱帯夜は当たり前だったな

信州の夜あるある