札幌豊平区エステサロン小顔フェイシャル

豊平区福住フェイシャルエステサロン 
目元の小じわや頬のたるみ悩みを改善、小顔になる為のお手伝いいたします。


テーマ:
札幌豊平区エステサロン 小顔フェイシャルトータルビューティーサロンエスプリエ Espriet の足立理恵です。


エスプリエは月寒から福が住む町福住のパワースポット「六軒村エンロケン」へ移転しました!

六軒村エンロケン
2F room10 Espriet
札幌市豊平区福住1条8丁目3−5
アクセスはこちらです☆

 

新しいホームページはこちらです☆

http://salon-espriet.com/



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腸を綺麗にするには毎日の発酵食と定期的なファスティング!


腸内環境を整える事は良い事ばかり☆


腸内環境を整える事で免疫力がアップするし、

健康にそしてお肌も美しくなるので、腸を綺麗に整える事は大事ですよね~♪



私も、出来るだけ毎日発酵食を取り入れつつ、月に1回のファスティングをして食べる事に意識しています!



が、発酵食と言っても、スーパーやコンビニに売ってる物だとほとんどが砂糖や甘味料、添加物まみれなので、それでは発酵食をとる意味がなくなります!


出来るだけ手作りが出来ると良いですよね✨



私は昨年から、発酵マイスターの筒渕信子先生に出会い発酵お料理教室で定期的に発酵調味料を作りに行っています。


先月になりますが、、、


発酵ライフ推進協会 札幌校が
オープンするという事で、オープンイベントで
是友麻希さんが来札、私もお料理教室行ってきましたよ~♪


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発酵ライフ推進協会 札幌校の校長 筒渕信子さんと、是友麻希さん♡

とっても似ているお2人でした(笑)

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全てのお料理、彩りも、味も最高でした✨

美味し過ぎました!!

身体にも良し、手作りの発酵食はこれからも学びたいと思います。

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全部美味しかったんだけど、↑この発酵させた鯛のお刺身が特に最高でした✨


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あー、どれも美味しかったなぁ~と思い出に浸り、明日は1dayファスティングします!!

今月のファスティングは東京行く前にギリギリね♡



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トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
《営業時間》 10:00~19:00
《定休日》 不定休
《住所》 札幌市豊平区福住1条8丁目3-5 六軒村エンロケン 2F room10
《電話番号》 TEL 011-856-4500
※施術中等で電話に出られないときはおかけ直しいたします
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