紫外線の影響を避けるために

【豊中 / 曽根】Sanctum ～サンクタム～

★大人女性のためのボディケアサロン★

こんにちは！

サンクタムの宮村です

日差しが年々キツくなっていますが、、、

晴れの日はやっぱり気になるのが紫外線

実は、

紫外線の影響がカラダに出やすいのは

「血糖値が上がった状態」の時なんです

外に出る予定がある人は朝食に

✔ 糖質ばかりたくさん食べる

✔ 菓子パンなど甘いもの

これらを控えて

血糖値を急上昇させないようにしましょう

さらに、海藻などの”ぬるぬる食材”も

糖の吸収を抑えてくれるので

昆布・もずく・めかぶ・ワカメなどを

食事の最初に摂ると良いようですよ

お酢も糖吸収を緩やかにするので

「もずく酢」なんていかがでしょう？

暑い夏にさっぱり食べれますしね♪

私も大好きです(〃▽〃)

シミ・シワ・酸化ストレスを

避けるためにも血糖値の急上昇を

抑える工夫をしてみてくださいね＾＾

最後までお読み頂きありがとうございます！

「スタイル良いね！」って言われたい♪

７月はお得にボディメイキング！
★【ボディバランスケア】
　　90分/12,600円→7,800円
★【下半身セルライトケア】
　　80分/12,000円→9,900円
※遠赤フットバス含む
※ボディバランスは施術前に脂肪燃焼クリーム塗布付き
※お得なコース割引あり

リンパケアサロン Sanctum
【女性専用 / 完全予約制】
営業時間：10時～20時（最終受付19時）
定休日：月曜日
■メニュー＆料金
 ■アクセス

■お問い合わせ
■お電話：06-6857-3713
(※留守番電話の場合は｢お名前・ご連絡先｣をお願いします)

★豊中市曽根・長興寺・南桜塚・上野東・旭丘・新千里・池田市・箕面市・吹田市・尼崎市などの方からご利用いただいております。
★さとう式リンパケア、メディセル・キャビテーションを使ったセルライトケアのコースがありセルライト除去、スタイル改善、肩こりや腰痛の改善に効果的です。

豊中市曽根大人女性の下半身太り・ぽっこりお腹の解消に★Sanctum～サンクタム～