スムージーの作り方で小松菜の処理について教えてください!スムージーの組み合わせについて質問です。小松菜はサッと湯通し程度、後は生で、キウイ、バナナ、ブロッコリーの芽の部分、生姜組み合わせ的に、主に栄養面で、やめたほうがいいとか助言などあれば教えて頂けますでしょうか?あと、おすすめなどあれば是非!よろしくお願いします!めんどくさくなると下の出来合いのやつかいたくなりますがだめですか?グリーンベリースムージー