皆様お久しぶりです。
お目目の恋人、あなたの砂沢です。（ラジオ風）
というわけで、こんにちは！！
只今の時刻はお昼の二時です。
もうお食事はお済みになりましたか？
夜に見た方も、朝見た方も、油断大敵！
季節は春。やっと暖かくなってきたこの季節
気持ちの高揚と共についつい胃が大きくなってませんか？
お仕事や学校も新年度を迎えバタバタ続き。
新たな希望や期待と、不安や悩みが増え
忙しない毎日を過ごしていることでしょう。
飲むぞ食べるぞ～！日常の憂さを今晴らさでおくべきか～！！
と、アレよコレよで気づいたら睡眠不足に...なんてならないでくださいね。
*春はホルモンバランスが乱れがち
寒い冬から暖かい春に移り変わり、寒さから体を守ろうと活発に動いていた神経が
もう大丈夫かな...？とリラックスモードに切り替わる。謂わば自律神経の切り替わりシーズン！
三寒四温、この言葉のとおり気温差の激しいこの季節。
スイッチのオンオフが上手くいかないことから、
イライラしたり、眠れない、疲れが取れない。
といった症状に繋がっていってしまうのです。
暴飲暴食、睡眠不足、避けられる問題点は極力避けていきたいですよね！
さてさて、避けると言えばこのシーズン。お肌の露出が増えてきて、
『二の腕が...太ももが...ウエストが...
あぁああ(TДT)ダイエットしなきゃ...！！』
なんて焦りでいっぱいいっぱいになっていませんか？
でもちょっと待ってください！
人の目につくのはBODYだけではないですよね？
痩せることにばかり気を取られてお顔のケアが疎かになりがちなこの季節。
『冬の乾燥シーズンは終わったもーん♪』
...いえいえ、春トラブルの多くは乾燥が原因だったり。
増え始めた紫外線、昼夜の気温差による水分と油分のバランス崩れ、
最も人に見られるお顔周り、しっかりケアは出来てますか？
お肌のハリ・ツヤなくして夏のお嬢さんにはなれませんよ！！
ちゅーぅ ちゅぅ＼(^o^)／ちゅ ちゅ♪
ということで次回より、
【本当はこわぁい春のトラブル編～素肌美人化計画～】
暫しお付き合い願います
クラージュ店 砂沢
