副次的効果

矯正を初めて一週間ほど経ちました。

息子の矯正は毎晩八時間装着する前提で

毎日何時間装着したか記録を残して

歯科医に提出するよう言われてます。

そうはいっても

矯正器具は装着時間を稼いだ分だけ

効果がでやすいとのこともあり

毎晩九時間を目標にしてます。

これは自ずと

早く寝支度をすることに繋がり

生活リズムを作ることにも

役立っているのかなと。

ただし、器具を装着してからは

話ずらいため音読の宿題とかは

朝やるようなはめになってます(泣)