アメブロを始めてから、バタバタでかけない時も
皆様の記事は読ませて頂いてます！
なるべく早く、天然成分で安全で安心な痒み対策アイテム
作らなくてはと、日々格闘しています！
お肌のトラブルや、脱ステロイドを実践されている方
皆様、真剣に厳しく実践されています。
自然界の本当の回復や治癒はとても緩やかで、
一進一退を繰り返しながら少しずつあるべき
すがたに戻るように思います！
これが我々人間だと、心や感情があるので、
回復への急ぎや、あせりから不安になります。
不安とストレスがまた苦しいのも事実。
僕の個人的な考えですが、
脱ステロイドや病状と戦うとき、
人間ですから、
いけないと解っていることや、
今はガマンというものを
ついつい使ってしまうことがあります。
例えば、ゆるいステロイド、砂糖いっぱいのおやつ、、、
つい手がでてしまうことはあると思います。
甘いお菓子なんて、みんな食べてるし、罪でもありませんから！
ただ、今がガマンの時もし食べてしまったら、
食べてしまったことで自分を責めないでください。
食べてしまったならその美味しさを楽しんでください。
ガマンの時にガマンをするなと言ってるのではなく、
もしガマンができなくなったらの時ですよ（;´▽｀A``
本当によくなるまでには、時間もかかります。
色んな誘惑もあります。
挫折して、なげだすことも、、、
でも、いいんです！！
良くないのは、
ガマンできなかった自分、続かなかった自分を
責めること、自分が嫌になることです。
どうか自身を許してあげてください。
気持ちとカラダをゆるめてあげてください。
自分を責めるとカラダがこわばります！
こわばることで、自分を傷つける免疫が体内にできます。
自分をゆるし、ゆるむと癒しが生まれます。
癒しが回復をより加速させます。
ガマンに負けてもそれで良し！
良しと思ったら、またガマンに挑戦するだけ。
心ある人間ですから！
文才がなく、下手なぶんですが、
なんとなくでも参考にしていただければ。
最後までお読み頂きありがとうございます。