嬉しい困ったサイズダウン♪ | ポンコツでも大丈夫♪「日常の姿勢と歩き方」ゆるくファミリー仙川教室☆東京調布YURUKU®︎ウォーク

ポンコツでも大丈夫♪「日常の姿勢と歩き方」ゆるくファミリー仙川教室☆東京調布YURUKU®︎ウォーク

深刻な運動不足、下半身太り、つらい毎日が楽になる。身体に負担のない『姿勢と歩き方』、あなた本来の軽やかなバランスを取り戻します
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ゆるく、YURUKUウォーク♪
下半身太り解消!まっすぐ美脚を叶える♪

ウォーキング専門セラピスト 藤井ゆみぃ☆のブログ


こんにちは、ゆみぃです。

この秋は
ちょっと嬉しいことが!

上着がサイズダウン

いつもしゃがむ時に背中が
見えないように少し大きめの
Lサイズを買ってました。

でも昨日ユニクロで試着をしてみると
あらら、Mサイズでちょうどいい!

背中が出ません。

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肩甲骨まわりがスッキリしたせいです^ ^

帰ってTシャツを着てみると
確かにシャツがダボついてます。


タンクトップもお腹周りが
ダボついてて


これじゃあ
カラダのライン説明ができません

来夏はクローゼットのTシャツ
ぜーんぶ買い換えかも!


照れ ニヤニヤ。



うふふ✨
そのつもりでこの2年は
ユニクロで毎年買い換えです^ ^

今、ブログを作り直しています。
でき次第、ビフォーアフターのせますね。

ビフォーがひどすぎて
イヤなんですが

でも

体重計を捨てて
YURUKUウォークだけで
その辺をごろごろぶらぶらしてる
(↑子どもに言われましたっ(^^;;)

わたしが、今どうなってるか…

下半身太りさん。ぽっちゃりさん、
運動しなきゃ!って思ってる方々の

世界をちょっぴり救います!
待っててねおねがい

お楽しみに✨

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食欲もりもり!ゴハンおかわりしました♡ 



虹  喜びをともにラブラブキラキラ

✨歩く。生きる✨

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