2週目結果

2週目結果＊

◎体重

ｽﾀｰﾄ ：50.3kg

1週目：48.8kg　(-1.5kg)

2週目：49.5kg　(+0.7kg)


◎体脂肪

ｽﾀｰﾄ ：26.3%

1週目：25.4%　(-0.9%)

2週目：25.9%　(+0.5%)


ああああーえーん

減っていない！！もっとがんばらなきゃ（；＿；）


ダイエット14日目

＊2月28日(14日目)
体重:49.5kg(前日比 -0.7kg)(計-0.7kg)
体脂肪:25.9%(前日比 -0.6%)(計-0.4%)

はーーー、とりあえず戻ってよかった(*_*)
うーーーん、ダイエットって難しいですね！！！笑

学会発表

学会発表が3月の4日にあります。
今回の発表がはじめて！ 
めちゃくちゃ緊張します。

とりあえず3月4日が終わったらやりたいことを！！

①漫画を読む(ピースオブケイク)
または
②DVD借りる！(上に同じく)
③セブに必要なものをリストアップ
④いっぱい寝る(*^^*)
⑤セブでやることを考える

たのしみだなあ～～(*^^*)早くおわんないかな！笑