１８℃→２８℃☁️☀️
サンマとお刺身で🍻
日本酒ロックにしてみた、焼いてあるサンマ１尾２９８円でした
買い物前に、そろそろ薬切れかな！と思い内科へ降圧剤もらいに〜
カンデサルタン８mg
朝食後１錠です
血圧は、７２→１１２
便秘薬のマグミットはやめました、何故か？７月頃から便通が改善され飲まなくても良くなりました♪
薬局で薬剤師さんに、“今すっごくコロナ流行ってますから気をつけてくださいー、”と言われました
今朝のウォーキング
１８℃→２６℃☁️
イカの磯辺揚げで🍻
まめちゃん🐶が良く食べてくれて、トッキ🐰も良く食べてくれるのが、ともちゃんの１番の幸せだょ〜って昼飲みしながら思ってます
最近、ときめいている風輪の拓也さん💕
インスタ見てたら↓
昨年の２月に、我がまち五泉市のラポルテでジョイントLIVEしてたなんてビックリしましたーっ！純烈のカバー歌ったり客席まわって握手もしたみたい♡
メジャーデビュー前に、来てたとは〜〜
ちなみに中澤卓也さんって歌手分かります？
この方、新潟、長岡市出身なんだけど、母親の実家が五泉市でー、
よくラポルテや、図書館のホールでLIVEしてました、他に、五泉市のマリエールとゆー、ちゃちなホテルでもディナーショー結構やってるし〜、
ここのホテルで”ニーナ“の真田ナオキさんもディナーショーしたことあるんょ、
だから今夏、市内であった花火大会のプログラムに“ナオキ、デビュー１０周年おめでとう“ってファンが連名で花火申し込んでた！
そのラポルテに今春、杉山清貴も来たしね
こんな田舎にー、って思うけど、チェック必須だと思いました
今朝のウォーキング
１５℃→２５℃🌥️
姉が作ったおはぎで🍻
昨日、お寺様が来て御経上げして貰いました、
その後、姉がおはぎを持って来てー、お喋り中に、
今度は大工さんが来た！高崎で仕事してた倅(現社長)が先代の社長、親父さんと一緒にー、雨漏りの件で、倅１人じゃ、らちあかないからー、、だと思う
そして親父さんの結論は、外壁からの雨水侵入！！でした
昨年、直して貰った箇所とは別の所だそう、
高崎の仕事終わってからなので来月から着手ですー、外壁はがしたら、また木が腐れていてシロアリーっなんてことになったらやだわ
今朝のウォーキング
昨日の風輪！字が間違ってたねハズカシ〜
拓也のインスタ見てたらビックリしたことがー、！明日、書きます
１７℃→２４℃☁️☀️
漬物とサラダで🍻
最近、歌謡ポップスチャンネルで良く観る、こちらの風輪とゆーデュオの歌手が気になってー、
金髪の拓也さんに目が💘なんです、裕ちゃん↓ごめんね〜
@、昨日の山内惠介さんの動画はOKだったのに風輪はダメでした、、なぜ？YouTube貼り付けました
歌謡ポップスチャンネル１５日までのオリコンチャート、今日やってました、丘みどりの「夜香蘭」と書いてヒヤシンス、返り咲きました！私も好きでカラオケで何度も歌ってますが、やっぱりイイ歌は落ちても這い上がってくるんだね♪♪
他に３位の「火の鳥」も👍です♪♪
昨日放送された山内惠介LIVEですー、紙吹雪まみれ〜♪
今朝のウォーキング
２１℃→２７℃🌥️
フライドポテトで🍻
おニューのビアグラスです、ジョッキよりもこの形が好き〜
この前買ったのもそぉだけど今日買ったメロンも糖度１５度です
これじゃまめちゃん🐶
食いつきイイ訳だよね
細かくしたフードに、メロン以外のトッピング試してみたけどダメ
やっぱ、最強メロン！
今朝、スカパー歌謡ポップスチャンネル観てたら、山内惠介特集してた、２０１６年in札幌です、歌謡ポップスチャンネル独占映像！
夕方４時４５〜７時まで２０２１年のLIVE放送するってー♪
１７℃→２７℃☀️
ポテサラともずくで🍻
ポテトサラダやっと作った、ポテサラってこんなに面倒だったっけ
１８歳５ヶ月の散歩です、昨夜から肌寒くなって窓、全部閉めて寝たのに夜中さむくてさむくて！薄掛けを投げ飛ばし毛布を引っ張り出し、ハーフパンツを脱ぎ捨て長ズボンに履き替え頓服のんで寝ました〜アモバン１０mgも服用しているのに、寒い！って感じて動けるんですね、頭はもうろうとしてるのに
今朝のウォーキング
昨年の話しですがー、
昨年の元日に能登半島地震がありました
こちら新潟も、かなり被害がでました
市内でも壁にヒビが入ったとか冷蔵庫が倒れたとかー、
その地震から約１ヶ月後のことです
普段、家に引きこもってる近所の７０歳くらいの女性が道路を見ながらウロウロ歩く姿を頻繁に見るようになったんです
道路のひび割れを見てたらしー、、
私んちにも顔をだし、花壇前のひび割れを指さし、これ地震で？って聞くから、違うょ地震の前からあるけどー
って言ったけど
兎に角、地震恐怖症、地震不安症、ひび割れノイローゼみたいになっちゃって！寝られない、食べれない状態に
その女性に、何か楽しいことするとか、お酒のんでパーッと騒ぐとかしたら？って何気に言ってしまったー、、私ってバカだなぁ、他人のことになると、そーゆう励まし方しちゃうんだよねぇ
自分自身のこと考えれば、そんなことしたって気分が晴れる訳無いこと十分に知ってるはずなのにー、、
で、言いづらかったけど、その女性に薬じゃないと良くならないかも？クリニック行ったほうがイイと思う、と
それでメンタルクリニック予約したみたい
１ヶ月待ちだったそうです、辛かっただろーな１ヶ月間、私まで胸がソワソワしてきて落ち着かなかったです
そして、その後、女性に会ったときに、どーだった？って聞いたら、「もぉ来なくてイイと言われた」ってー、
えーっ！ビックリしました！！
多分、最初は２週間分の処方薬で薬が合うかどーか様子みると思うんですよね
ピッタシ合ったんだね
それと、薬漬けにしない医師なんだと思った〜短期決戦ですよね！令和３年開業のクリニックだそうです
コロナ禍に開業した新鋭医師！素晴らしい！
薬漬けにしないのは良いよね、不眠症の薬って不眠症治す薬じゃなくて、長く服用してると、逆に不眠症悪化させる薬だと思う
１９℃→２５℃⛈️☔☁️
昨日の残り、肉豆腐を卵とじにして🍻
やっぱり少し、ほろ酔いたいので３．５%のスーパードライ、ドライクリスタル飲みます
@、昨年秋から雨漏りに悩まされいて、外壁の穴だ、玄関庇だ、窓周辺のコーキングだ、で色々やって貰ったけど今朝６時の雷雨でまたもやポタポター、、、
@、まめちゃん🐶順調に食べてます、でもメロンメロンとばかり言ってられないしメロンに代わる、次の策を考えなくては〜
@、まめちゃん🐶、どこも悪いところ無いと書いたけど、ありました、歯周病！亡くなった先住犬ケンタ🐶も酷い歯周病でした
@、１６日火曜のうたコン純烈出たのに、うっかりしてた、すぐ忘れるから前みたいに観る観ない関係無しに毎週、録画予約します
@、何年も、うたた寝したことないと前に書いたけど、ウトウト程度はありますょ、でもそれで寝入ることは無いです
２４℃→３０℃🌥️
肉豆腐で🍻
大好きなメロンを食べるトッキ🐰です
まめちゃん🐶も大好き
昨日はあれから、食べなくてー、、メロンを細かくしてあげたら少し食いつきました
今日は細かくしたメロンに、今まで食べてた半生フードを細かくしたのを混ぜてあげたら、食べたっ！やっぱメロンなんだわ♪♪
原節子さんの映画
「お嬢さんに乾杯」
日本映画専門チャンネルなんて知らずにいたら、こちらの映画は永久に観ることは無かったでしょう
相手役は司会で有名な関口宏さんの父、佐野周二さんです
昔って純情ですね
只今、日本映画専門チャンネルは蔵出し名画放出中〜🎥
夜中はたまにピンク映画やってるょー
２２℃→３４℃☀️
スーパーの豚カツで🍻
午前中に、動物クリニック行って来ました
ご飯食べないのは、老衰からきてるのか、内臓が悪いのか調べるために、採血しました
結果、白血球が多いだけで、別に悪いところはありませんでした
食べてくれるとイイなぁ
農道ウォーキング
一部、稲は残ってるけど殆ど稲刈は終わってました
スナックに来る御常連で農家の人が居ますが、稲刈は昔と比べると早くなってるそーです、お彼岸前だって
