血液検査・・・・簡単に体調を判断する仕組みの一つは 定期的な血液検査にある。 毎月は無理だとしても 3ケ月に1度は実は血液検査している。 今年は年初来改善にトライしたら 激変する事ができた 大成功!! 全ての項目が80%以下の圏内になり 精神的なストレスも解消できれば さらに改善できるのだろう・・・・ 2010年は新たな管理目標で!!