QE10日目

テーマ:

 

 

QE開始(睡眠ついて)

開始イメージ   何度も起きる。面倒くさい。

意図  起きたら朝だった。爽快な気分。

延長QE

終了時の体感 頭の中が無の状態になり、次に。清々しい、爽快な気分。

感想 しっくりこないときは、延長QEをしてよい状態までQEをやるとすっきりする。

 

QE開始(お金ついて)

開始イメージ   足らない。見えない。

意図  いくらでもある。満ち足りてる。

終了時の体感 頭の中が無の状態になり、ずっしりと安定感がある。

感想 不安の思考が出てきたが、それも無へ消えていきQEは楽しい。

 

QE開始(お腹ついて)

開始イメージ   ゴロゴロ音がする。冷たい。

意図  シャープで、穏やか。

終了時の体感 頭の中が無の状態で静かになった。

感想 物音がして中断しそうになったが、それもQEして継続してQEしたら、楽にできた。

 

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