最近、体に調子がだんだんと悪くなってきている。
年齢のせいもある。
汗のかき方も今まで違う気がするし、手足が冷えることなんていままでなかったし、
夏でも冷たい飲み物よりも暖かいものを好んで飲む。
他にもいろいろと以前と違う気がする。
血圧も高くなったし、LDLコレステロールも増えてしまった。
いまさら健康を意識しても遅いかもしれないが、
諦めたくもないのでどうにかしたい。
そこで何をしたらいいのかと思うながらも、結局何もしないまま1ヶ月がたってしまった。
今日はたまたまテレビで青汁の通販をみて決めた。
青汁 飲みます。
たぶん健康になれるんじゃないかな。