んとんと、今日はー
 
 
朝 シチュー
 
昼 おはぎ
 
おやつ ドーナツ
 
夜 さんま ゴーヤチャンプル
 
 
いっぱい食べちゃったキュんのブログ-3iX99d_70.gif
 
 
そして~
 
明日はバレー部ですキュんのブログ-clXPb4_70.gif
 
中学ん時の
 
チームメイトなんだなキュんのブログ-9hFMY7_70.gif
 
 
バカばっかして
 
楽しいメンバーキュんのブログ-cl3E31_70.gif
 
 
大好きだぁキュんのブログ-clXPb4_70.gif
 
 
なかなか全員は
 
集まれんくて寂しかったキュんのブログ-7l3E54_70.gif
 
 
でも久々会えるし!
 
 
しかもオケ~キュんのブログ-clY2K6_70.gif
 
 
 
 
 
 
はいはい!
 
今日は~
 
朝 ヨーグルト
 
昼 お弁当
 
夜 パンプキンシチュー
 
 
でしたキュんのブログ-cl3E31_70.gif
 
やっぱご飯作るのは楽しいキュんのブログ-clXPb4_70.gif
 
 
けど片付けがね………うんキュんのブログ-7l3E54_70.gif
 
めんどっちぃんだなキュんのブログ-3iX99d_70.gif
 
 
 
てかてか~
 
明日テストだょうキュんのブログ-elgns5_70.gif
 
勉強してない…
 
化学はもう覚えるだけ!
 
 
 
 
 
問題は すーがく キュんのブログ-bd19U3_70.gif
 
もう ダメだ…
 
間に合わないぜ~キュんのブログ-3ln9C7_70.gif
 
 
 
とりあえず  今から
 
ちょこっと頑張るぞキュんのブログ-3d8453_70.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
はい!
 
えっとですね~
 
 
今日は
   朝 ヨーグルト
      昼  お弁当
      夜  ラーメン
 
 
って感じですキュんのブログ-7e0512.gif
 
 
やっぱりダイエットに
 
食べない
 
ってゆうやり方は出来ませんキュんのブログ-3iX99d_70.gif
 
だって食べられることって
 
すごく幸せなことじゃないですか。
 
だから食事制限はしても
 
食べないダイエットはしません!
 
 
身体にも良くないしねキュんのブログ-elgns5_70.gif
 
 
そして~
 
 
やっぱ大事なのは
 
 
”運動”
 
 
ですょ!キュんのブログ-cl3E31_70.gif
 
 
足痩せ……
 
足ってなかなか肉が落ちないキュんのブログ-7l3E54_70.gif
 
でも モノは試しですよキュんのブログ-enEDe7_70.gif
 
だから 友達から頂いた
 
足痩せ 情報を元に
 
少し頑張ってみようとキュんのブログ-clXPb4_70.gif
 
 
 
ではでは!
 
また後ほど更新したいと想いますキュんのブログ-4lIXF1_70.gif