ダイエット

3ヶ月前に風邪をひいてから咳や喉の痛みがながびき運動がとまってしまいました。

喉の違和感はまだありますが太りすぎた体にそろそろムチをいれていきたいと思うこの頃、、

やれば続くのですがスイッチがはいらずです。

秋からはやらないとね