フェイスラインニキビ | beauty salon ”totto”のブログ

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こんにちは口笛

 beauty salon tottoの濱田ですハートハート


今回はフェイスラインニキビに

ついてご紹介したいと思います流れ星


フェイスラインに大人ニキビができる原因

大人ニキビの主な原因は「肌の乾燥」と「ホルモンバランスの乱れ」。


肌の乾燥

フェイスラインは、もともとTゾーンに比べて皮脂の少ない部位です!!


そのため、保湿を怠って水分が足らなくなると、肌のバリア機能が低下して毛穴に皮脂や汚れが詰まり、ニキビの元となるアクネ菌が増殖しやすくなります。


ホルモンバランスの乱れ

生活が不規則になったり、ストレスが過剰にたまったりすると、自律神経の働きに狂いが生じてホルモンバランスが乱れますタラータラー


フェイスラインの大人ニキビの治し方

規則正しい生活を送る

ホルモンバランスを整えるには、早寝早起き・栄養バランスのとれた食事・適度な運動に気を配ることが大切ですウインクルンルン


食事は、肌を作る原料となるたんぱく質や、女性ホルモンの活性化に必要なビタミン類・ミネラルを

中心に、バランスよく摂取できるよう

心がけてくださいキラキラキラキラ


生活習慣を整え、保湿に気を配るだけで、大人ニキビは防げるということになります

慣れれば決して難しくはないので、できることから少しずつ見直しを始めてみましょうおねがいピンクハートピンクハート





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肌のゴワつき、乾燥、ニキビが増えるこの時期は、フォトフェイシャルと、取り除くパックで、肌の中、外としっかりケアしていくことが大切です(*´◒`*)
まずは、今現在の自身の肌状態をしって、足りない点、間違ったスキンケア方法など、日頃の生活を把握して改善していきましょう(^○^)

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