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干し芋ってすごい
原材料は、さつま芋のみ
食品添加物いっさいなし
そして、食物繊維がたっぷり（干し芋100g中に6g）で、脂質はたったの0.6g。
さらに、不足しがちなビタミンやミネラルまで補うことが期待できちゃう
これはもうスーパーフード
そしてなんて言っても美味しいので、
最近は食欲のでない日の朝ごはんに食べてます
私は冷凍しておいたものを、
レンジで温めて食べるのがお気に入り
温めるとより甘みとしっとりねっとり感を感じます。でも、甘ったるい甘さではなくて食べやすいです。さすが紅はるかの干し芋です
干し芋の保管方法
大量に届くので冷凍保存をしますとっても大切
冷蔵で届くので、すぐに開封して個包装にして、冷凍保存します。
用意するものはラップと袋
届いたらすぐ開封して、2〜3日分は冷蔵庫、その他は冷凍と買いてありましたが、私は全て冷凍しました。
切れ端とは思えないくらい立派です。
これを1つずつラップにくるんでいきます！
このしっとり＆ねっとり感最高〜
個包装は夏休み中の子どもたちとしました。
最後はコツを掴んだらしく上手に包んでくれました。
大小合わせて37個入っていました。
あとは、袋（あればジップロック）に入れて冷凍庫に入れるだけ
食べたい時にレンジで10秒温めます
冷凍庫から取り出して冷たいまま冷んやりスイーツとして食べても美味しいです
暑い日の栄養補給に
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オシャレのポイント
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美肌のコツ
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子育て
子どもの将来のためにお菓子作りはじめてみます。
理由はお菓子作りは英才教育に勝ると知ったから
