今日のモーニング

バナナ

玄米クリームブラン1.5枚

蒸し豚 蒸しかぼちゃ 蒸し野菜

卵の白身

青汁

昨日のディナー

くら寿司

ソフトクリーム三口

シリアルバー

缶コーヒー

昨日のランチ

セブンイレブンの冷し中華

シリアルバー