今日のランチ

ちょこちょこ食べつづけで

豆乳青汁ミックス 野菜ジュース
バナナ二本 シリアルバー
ささ身サラダ

食べ過ぎやん

おやつ

ダラダラと食べてまーす

韓国土産だそうで

中は あんことクルミが入ってて美味い

今日のモーニング

たらこ 豚肉の生姜焼き 黒豆煮

昨日夜ご飯食べてないから

体重が減ってた