こんばんは、もっとスポットを開拓したいぷっちもんです。(パルクールの)


※BGMはd-elfさんhttps://www.d-elf.com/からお借りしてます


足が痛かったので、1週間ぶりのパルクール。

ちょっと別件ですが、あれからインターバルトレーニングも辞めました。

疲労骨折だかシンスプリントだかわかりませんが、足が痛かったからです。


当たり前ですが、ストレッチが大事らしいので、今回はやる前とやったあと、しっかりストレッチしました。


最初のフローやってる時はちょっと朝が痛かったから、あかんかなーと思ってましたが、時間経てば痛くなかったし、終わってからも痛みが今日はなかったので、とりあえず安心


でも、押さえると少し痛む。


時間が経ってから痛みがなくなるってことは、やっぱりストレッチとか、ウォームアップが足りないってことですね。多分


今回は、なんてゆうか最初はあまりやる気が出なくて

というか最近ちょっとそんな感じ、スポットに飽きたというか、出来ることが少ないし、技を増やそうにも怖かったり、やっぱり順序もあるし(痩せるのが優先とか)、真昼間は子供が多くてやりづらいし、とか考えてるとやる気がわかなかった


ダラダラして、15:30くらいになったから、もう子供少ないだろーと思っていつものスポットへ


公園いって、諦めて、体育館いって、公園空いてたから公園でやって、目星つけてた公園いって、駐車場ないから別の公園に止めて徒歩して、移動が多いです😭合計3つの公園


前にも言ったけど、チャリだとその辺融通きくからいいよなぁとか


例えば180でもバニホでも、覚えるだけで何時間も潰せるし、覚えたらどこでやるか考えて、思いついたとこでトライして遊べる(延々と)

それ思うと、僕の場合パルクールはそうでもない


今日はたまたま、ポールに垂直プレシしてそこからプレシってのを考えついたから、夢中になったけど、そんなんでも案外ぱっと出来てしまうから


とはいえ、難易度高そうな技とかリスク高いし


1部の中学生がアクロバットばっかりやってるパルクール動画を、上げてるのが目立つけど、多分こうゆうことなんやろなあと思います。


というのは、地味な技(バランスとか?)より、派手な技に興味がわく

地味な技は案外簡単にできちゃう


とかじゃないでしょうか?


大人と子供の違いでフローを考えるとか、バランスとか、プレシとか地味な技が楽しいか楽しくないかってことですかね、本当の大怪我しても怖いし


とはいえ僕も、BMXに限っては180とか360とか、バーとか、FJTWとか

派手な技ばかり練習して

マニュアルやグラインドほっぽり投げてたあたり、彼らと一緒やなぁと思いますが(笑)


おっさんになってくると、地味なことが楽しいのでしょうか。


最近人様の動画見てないから、また何していいかわからんから見なきゃ


では|x・)ノシ

Hello, I want to explore more spots. (Parkour's)



Parker for the first time in a week because my leg hurts.

Although it is a bit different, I also quit interval training from that.

I do not know whether it is a fatigue fracture or a thin sprint, but my leg hurts.


It is natural, but since stretch is important, this time we did a stretch well before and after doing it.


Since I had a bit of pain in the morning when I was doing the first flow, I thought that it was an akanana, but it did not hurt over time, and since I did not have pain today after the end, I guessed for the time being


However, it hurts a little if I hold it down.


It means that pain is gone after a long time, after all it is not enough for stretching or warm-up. Maybe


This time, I do not get much motivation at the beginning like Yuuka

Or rather recently it seems like such a bit, I'm getting tired of spots, I do not have much to do, I am scared to increase it, after all I have an order (whether I can lose weight or not), in the daytime children are a lot hard to do I did not understand motivated if I thought ...


It got drunk and turned around 15: 30, so I thought that children are scarce and I went to the usual spot


Taking the park, I gave up and went to the gym and went to the park, so I took it in the park so I went to the park where I got the eyes, parked so I stopped in a park and walked a lot and I moved a lot.


I told you before, but if it's a chari, it's good to live around here


For example, in 180 or Baniho, you can crush for hours by just remembering, thinking where to do if you remember, trying out where you came up with (endlessly)

I think that, in my case parkour is not so ...


Today, it happened that I happened to get crazy because it happened to be perpendicular to the pole and thought about putting in there from there, but even such a thing will be made unexpectedly


Nonetheless, there are high risks and techniques that are likely to be difficult


One of the junior high school students who are doing acrobat is doing all the Parkour movies, but it is conspicuous that they are raising, but I guess it is probably a kind of funny thing.


Because it's more interesting than flashy techniques (balance?)?

It's easy to make plain skills unexpectedly


Is not it?


Do you think about the flow by the difference between adults and children, balancing, pleasure, or something that is funny is not fun or fun


Although I am also BMX only 180 or 360, bar, FJTW etc

Practice just with flashy techniques

I think that I'd like to be with them around where I was throwing a manual or grind haiku (laugh)


Is it fun to be savory as I become an old man?


Recently I have not seen people's videos, so I have to see what I can do again


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