本日ご紹介する石崎式痩身メソッドでみるみる痩せていっているお客様はY様(30代後半)です♪
Y様はダイエット開始から24日目。

たった4回の施術で・・・、

※掲載許可いただいております
※運動・サプリ一切なし

身長 154cm
体重 【63.80→61.0kg】 -2.8kg
ウエスト 【-6.7cm】
下腹 【-5.6cm】
ヒップ 【-4.2cm】
太もも左右合計 【-4.1cm】


【 Y様の痩せた実感 】
四角01制服がブカブカに!
四角01ズボンの上に乗っかるお腹の脂肪が減った!
四角01『痩せた!』と言われた!

うんうん、まだ3週間弱しか経っていないですがいい感じ(*^^*)

今からみるみる痩せて別人のように変身していきますので、Y様楽しみにしていてくださいね。

 

 

 

Y様は私がお伝えする『石崎式痩身メソッド』の基本通りにしていただいているので、痩せるスピードが早い!

基本に近ければ近いほどみるみる痩せていきます^^



そして、

 

プトゥリバリでは痩身メソッドをお伝えしつつ、既に独自のダイエットをされている方に関しては軌道修正していきます。




例えば、

★朝食にしっかりと食べて、夕食を減らす食事法
→30代以降は効果は薄い&痩せたとしても高い確率でリバウンドしちゃいますよ~

★1日2リットルミネラルウォーターを飲む
→どのタイミングに飲むかが重要。そもそも1日2リットルも必要なし

★毎日湯舟につからずシャワーのみ
→湯舟につかる方の方が断然痩せやすい

★油をとらない
→サラダ油などは極力とりたくはないですが、良質な油は体に必要!

これはほんの一例電球




今はTVやネットで情報が溢れすぎていてどれが正しいのか見分けるのが難しい時代。

でも、ダイエットって皆さんが思っているより簡単。

ダイエット=シンプル



ダイエットのコツさえ知っていれば簡単なんですよ~。
簡単だから「どうせ私は痩せないんだ・・・」と諦めないでくださいね。

 

私があなたのダイエットを成功に導く【答え】を知っていますので、本気で痩せたいのなら私にご相談くださいね^^

 

 

 

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住所:尼崎市南武庫之荘1-24-1 福々邸壱番館103号室最寄駅:阪急神戸線「武庫之荘駅」南口から徒歩約2分

お店までの道順  
OPEN:10:30-21:00(最終受付19:00)

 

 

こんにちは♪
プトゥリバリの石崎です(*^^*)



本日ご紹介のお客様は下半身太りにお悩みのN様(20代後半)。


一昨年に3ヶ月間キャビテーション(リンパマッサージなし)のエステに通ったけれど思ったように結果がでず挫折。。

【Q.】 エステに通ったのになぜ下半身痩せが成功しなかったのか?

【A.】 N様の場合、痩身マシンだけでは痩せにくいタイプだから


脚痩せするには上半身の細かい調整が重要!
そのため、痩身マシンだけあてたり、ひたすら骨盤調整をするだけでは思うように結果は出ません。

特にN様の場合、脂肪が柔らすぎるタイプなので痩身マシンの後にハンド技術で形(かたち)を作り出していく必要があります。

ハンド技術でしっかりと調整した結果、

★肩甲骨の歪みを調整&脇肉の余分な脂肪を取ったため、背中の〇印あたりが華奢に♪
★丸みのあるヒップに
★太もも外側スッキリ
★太もも内側に大きな隙間が
★ふくらはぎの隙間も大きく!



★元々くびれていますが、さらにキュッとくびれたウエストに♪
★下腹あたりの余分な脂肪がとれてスッキリ
★太ももの隙間が大きく
★太ももの外側の余分な脂肪がとれてスッキリ


※掲載許可いただいております
※2ヶ月半(10回目)の結果



目標体重は-3kgと少しだけなのでゆっくりのんびりと進めていますが、
本日で-2.3kg達成です照れ

今月中には目標の-3kg達成することでしょうキラキラ





下半身太りの方の脚痩せの場合、だいたい9~11回目あたりで大きく変化をし始めます。

難易度の高い(セルライトの量が多い、固い、形がつくりにくいなど)方でも12~14回目あたりには見た目に大きな変化が出てくる方がほとんど。


大きく変化をし始めたら次は【形を定着】させる施術を多めに移行していく、、、

と、施術内容を変えていくことで脚痩せは成功します(*^▽^*)





運動を頑張っても脚痩せしない、

体重を減らしても脚痩せしない、


そんな方も大丈夫。



私なら下半身太りを解消できますので、諦めないでくださいね。

 

 

 

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本日ご紹介のお客様はT様(40代前半)

「30歳あたりから体型がどんどん崩れてきた・・・」
「食事制限で痩せたけど1ヶ月でリバウンドした・・・」
「スキニーをカッコ良く着こなしたい!」


とお悩みでお越しいただきました。




T様は「肩~背中~腰」の背面に特に集中して余分な脂肪がついているタイプ。
こういったタイプの方は背中を重点的に施術すると、痩せやすく・体型も見違えるように変身します^^

13回目の結果・・・、

赤印に脂肪が集中しています。


※掲載許可いただいております
※4ヶ月間の結果

余分な脂肪を取ることで、『上半身ガッチリ』 → 『華奢』なボディラインに変身♪


★きゅっとくびれたウエストが完成!
★腰周りの脂肪がとれてほっそり
★ヒップが小さく
★太ももの隙間ができました
★ふくらはぎがほっそり



四角01159cm四角01
体重 59.5kg→ 50.7kg
-8.8kg!

太ももはなんと・・・、
左右合計-12.3cm!

パンツが2サイズダウンラブラブ




T様
「周りから痩せたってめちゃめちゃ言われるの!」
「初スキニー着まくってます♪」
「クビレが嬉しくて毎日鏡を見ちゃう♪」


うんうん、良かった!
ダイエット成功おめでとうございますo(^▽^)o

 

 

T様は元々の食事量がとっても少なかったため、食事量を増やしていただきました。
しっかりと食べないと体重って中々落ちないのです。

お米も油もお肉もぜ~んぶ必要。

あなたはちゃんと食べていますか?



T様「しっかりと食べて痩せる食事法」を基本通りしていただいたのであっという間に8.8kg減のダイエットに成功されたんですね~^^





「薄着の季節」はもう目前。
今年もあなたは「着たい服」ではなく、

「体型を隠せる服」

を着ますか?


「着たい服」があるならぜひ私にご相談くださいね^^

 

 

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OPEN:10:30-21:00(最終受付19:00)

まず最初に、

痩身マッサージ=痣(青たん)ができる

こんなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか?


当店の施術は、痣が残るお客様はほとんどいませんのでご安心くださいね。
理由は書くと長くなるので、気になる方は直接聞いてください(笑)






そしてメリハリボディを作るために欠かせないのがクビレ。

クビレを作るためには、他店さんでは省かれがちな横向きからの施術がかかせません(*^^)v



クビレを作るなら、

揉みこむ・流す・ヒップの筋肉の調整・骨盤の調整


の施術ができる横向きは必須!

 

肋骨の調整も忘れずに♪肋骨の調整をすることでさらにクビレ率がUP!

 

 


そして、脚痩せ

脚痩せのポイントは画像のような「カエルちゃん開き」での施術。
 

この開き方をすることにより、
★鼠経リンパ節にしっかりと老廃物を流す
★気になる「太もも内側の付け根のぷよ肉」にダイレクトにアタック!
★下半身太りの原因となる筋肉の調整

 

ちなみに、
脚痩せより頑固な下半身太りの解消は、太ももだけを揉んでも効果はあまり出ません。


 /
 下半身太りを解消するなら、上半身の調整が必須です!
 \


なぜなら下半身太りの主な原因は『下半身の代謝が悪いから』

「どうして下半身の代謝が悪いのか?」

を探っていくと上半身に原因があることがほとんど。


そのため、
上半身の調整をしっかりすることによって下半身の代謝が上がり脚がみるみる細くなっていく・代謝が良くなるのでついでに体重も減る、という訳なのです。


このようにプトゥリバリでは脂肪をただ揉みこむだけでなく、様々な方向からアプローチをしていくのでメリハリのあるボディラインを作り出すことができちゃうんです(*^^)v



もちろんハンドの技術だけでなく、痩身マシンもこだわりのマシンを使用しておりますよ~♪
マシンについてはまたいずれブログで書きますね。


以上がメリハリボディ作りの秘訣のご紹介でした(^^)/
今年の夏こそをカーディガンを卒業して夏ならではのオシャレを楽しみましょうね♪

 

 

 

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【なぜ、他店で痩せなかった方が当店でみるみる痩せていくのか?】

それには
3つの理由があります。
①痩身マシーンだけでは痩せません。当店はハンド手技中心の施術。
②痩せるためにサプリ・運動は一切必要ありません。
③きつい食事制限はしません。なぜなら、食べないと痩せないからです。

痩せる理由は、9年間5000人以上の施術実績で作り上げた「石崎式メソッド」にあります。
この石崎式メソッドで他店でも痩せられなかった方がどんどん痩せていっています^^

あなたも体験してみませんか?






本日ご紹介のO様(30代後半)は今回で8回目。


元々の体型にもよりますが、ボディラインが変わり出すのはだいたい7~9回目あたり。
O様、8回目の変化は・・・

※掲載許可いただいております
※サプリ・一食置き換え・運動一切なし

身長159cm
体重61.5kg → 56.4kg  【-5.1kg
体脂肪率30.2% → 25.0% 【-5.2%】 
ウエスト 【-6.8cm
ヒップ 【-7.9cm

ジーンズが1サイズダウン!】

四角01お腹の厚みが薄く
四角01背中がキレイなSラインに
四角01ヒップの厚みが薄く
四角01太もも前面のハリがなくなりほっそり


とっても順調にダイエットが進んでいます。

「しっかりと食べる食事法」で体重・体脂肪率ともに減っていますね~♪

 

 

 

気にされていた太もものハリがなくなり、

 

「脚、めっちゃ痩せてる~!」

 

と驚かれたそうな^^

 

 

目標まであともう少し!

一緒に頑張りましょうo(^▽^)o

 

 

 

 

ダイエットなんてコツさえ知っていれば皆さんが思っているより全然難しいものではないんですよ~。

体型は、ハンド手技メインの施術で変わります、変えます。

体重は、「しっかりと食べて痩せる」食事改善で痩せます。




大丈夫!
あなたも絶対に痩せてキレイに変身できますからね(^^♪

 

 

 

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【なぜ、他店で痩せなかった方が当店でみるみる痩せていくのか?】

それには3つの理由があります。
1.痩身マシーンだけでは痩せません。当店はハンド手技中心の施術。
2.痩せるためにサプリ・運動は一切必要ありません。
3.きつい食事制限はしません。なぜなら、食べないと痩せないからです。


痩せる理由は、9年間5000人以上の施術実績で作り上げた「石崎式メソッド」にあります。
この石崎式メソッドで他店でも痩せられなかった方が、どんどん痩せていっています^^

あなたも体験してみませんか?






本日ご紹介の石崎式痩身メソッドでダイエットに成功されたお客様は、M様(40代前半)。


M様は5カ月半で16.8kgの減量に成功!

約17kg痩せたらどうなるか?
このように変身しま~す(^^)/

※掲載許可いただいております
※運動・サプリ一切なし

★154cm(40代前半)★
体重 73.5kg→56.7kg 【-16.8kg
ウエスト 90.3cm→75.0cm  【-15.3cm
へそ周り 104.4cm→84.5cm 【-19.9cm
ヒップ 117.3cm→94.7cm 【-22.6cm
太もも左右合計 【-18.7cm


変化は一目瞭然!
一回り・・・2回りは小さくなりましたね。肩甲骨もくっきり♪


M様
「ジーンズが5サイズも落ちたの!」
「子供が『お母さんキレイになったね!』と言ってくれて嬉しい!」


5サイズダウンはすごい!

おめでとうございます!

M様は週末に外食を楽しみながらも、その他で石崎式痩身メソッドを頑張っていただいたのでしっかりと痩せました(*^^)v




石崎式痩身メソッドは、「やる・やらない」はお客様次第。

私はお客様が痩せるための最短ルートをお伝えするだけ。


「やらない」を選んだ方は痩せないし、

「やる」を選んだ方は絶対に痩せます。



 


今まで5000人以上の方の「痩身」を経験してきたからこそ、私は「あなた」をダイエット成功に導く自信があります。



今まで長年ずっとダイエットに失敗してきたあなたも、大丈夫。

今年中にちゃ~んと痩せることができますからね。
諦める前に最後だと思って私にご相談ください^^

 

 

 

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【なぜ、他店で痩せなかった方が当店でみるみる痩せていくのか?】

それには
3つの理由があります。
1.痩身マシーンだけでは痩せません。当店はハンド手技中心の施術。
2.痩せるためにサプリ・運動は一切必要ありません。
3.きつい食事制限はしません。なぜなら、食べないと痩せないからです。


痩せる理由は、9年間5000人以上の施術実績で作り上げた「石崎式痩身メソッド」にあります。
この石崎式メソッドで他店でも痩せられなかった方が楽~にどんどん痩せていっています^^

あなたも体験してみませんか?





本日ご紹介のお客様はT様(30代後半)です♪

「体重を減らすよりもとにかく上半身を細くしたい!!」
「人生の中でクビレに出会ったことがない!」


とのお悩みでお越しいただきました。



下半身もしつつ、クビレを作るボディメイクをメインに9回施術をした結果・・・、

余分な脂肪が取れてクビレが!
肩甲骨を元の位置に戻し、余分な脂肪を落としたので胴回り(ブラ紐あたり)ほっそり♪
太ももの付け根にも隙間が♪



お腹の厚みの変化は一目瞭然♪

※掲載許可いただいております
※運動・サプリ一切なし
※9回目



体重 【-3.1kg
体脂肪 【29.4%→25.2% -4.2%
ウエスト 【-7.0cm
下腹 【-8.4cm
ヒップ 【-4.9cm


「え!これ本当に私ですか!?」

 

と驚かれるくらい見た目が変わったT様。

 

 


目標の4kg減まであと少し♪

この調子でいくと5kg近くするする~っと減りそうですねニコニコ
 

ちなみに、

食事量は減らすのではなく、逆に増やしていただきました。




たった9回の施術で、

別人かと思うくらいのくびれたウエストを手に入れ、


「痩せたね~!!」

と周りの方々から言われるように!
こんなに美しく痩せてきたのですから当然ですよね^^

T様、この調子で目標達成しましょうねありがちなキラキラ





私がボディラインを変えることができる理由は、ハンドによるボディメイク技術に重点を置いているから



経験された方も多いと思いますが、痩身マシンだけだと実はボディラインってあまり変わらないんです。。

でも、大丈夫。
私はボディラインを変えることって難しいと思っていません。だって簡単ですからね^^v


石崎式痩身メソッドは、体型がおもしろいように変わり、そして体重より痩せて見える体型を作り出すことができます。
痩せたい、変わりたいならダイエット最短ルートである私にご相談くださいね(^^♪

 

 

 

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【なぜ、他店で痩せなかった方が当店でみるみる痩せていくのか?】

それには3つの理由があります。
1.痩身マシーンだけでは痩せません。当店はハンド手技中心の施術。
2.痩せるためにサプリ・運動は一切必要ありません。
3.きつい食事制限はしません。なぜなら、食べないと痩せないからです。


痩せる理由は、9年間5000人以上の施術実績で作り上げた「石崎式メソッド」にあります。
この石崎式メソッドで他店でも痩せられなかった方がどんどん痩せていっています^^

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本日ご紹介のお客様はS様(40代)。

「どうしたら痩せるのかわからない・・・」
「子供の入学式までに痩せたい!」


とのお悩みでお越しいただきました。



S様は痩せにくいとされる年代ですが・・・、
たったの1カ月半-5.3kg達成です♪

 

※掲載許可いただいております
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※8回目の施術
※食事量は増やしていただきました

159cm
体重 -5.3kg 

68.2kg→62.9kg
ウエスト -9.5cm
下腹 -8.5cm
太もも左右合計 -9.2cm

★キツキツでボタンが閉まらず全く着ることができなかったジーンズが、たったの1カ月半でスルッと着られるように!
★背中や腰回りの余分な脂肪がとれてクビレが!
★ヒップが立体的に&小さく!



S様は石崎式痩身メソッドの基本通りにしていただいているので、痩せるスピードが早い!
基本に近ければ近いほど痩せるスピードが速いのが石崎式痩身メソッドの特徴なんですo(^▽^)o


「年だから・・・」
「運動しても痩せなかったから・・・」


そんなの関係ないな~い。


あなたも絶対に痩せることができます。
だから痩せてキレイになることを諦めないでくださいね。

 

本気で痩せたい・変わりたい方は私にご相談ください^^

 

 

 

 

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こんにちは。
大人気【タニタ食堂】の基礎を作った医学博士の永田先生が推薦するダイエットアドバイザーが在籍する【痩身専門プトゥリバリ】石崎です(*^^*)

 

 

 

いきなりですが・・・、
焼肉って美味しいですよね~( *´艸`)

 



でも、


「ダイエット中は焼肉禁止にする!」


という方は多いのではないでしょうか?


それはもったいない!
美味しいのに~(笑)

当店ではダイエット中の焼肉は全くもって問題ありません。



太らないコツがいくつかあるんですよね^^

いくつかあるうちの一つが、
 

タレではなく塩やレモンで食べる
 

です。



焼肉のタレというのは砂糖がたくさ~ん、砂糖の塊なんです( ̄▽ ̄;)
なのでタレさえ避ければ焼肉はどちらかと言うとオススメの食事♪




当店ではこのようにちょっとしたコツをアドバイスしております。

「痩せるために何もかも我慢する!」

そんなダイエットは必要ないんです。
無理なく自然とそれが習慣になるようなちょっとしたコツで十分痩せますよ~。


ダイエットって特別難しいもんじゃないんですよ~(*^-^*)
痩せたいなら気楽にいきましょうね~♪

 

 

 

 

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