美肌のための2ステップレシピ③ 鰹

鰹のお刺身サラダ仕立て

玉ねぎ、みょうがをスライサーで薄切り

シソを千切りして

水にさらしてギュッと絞る

お皿に盛ってその上に鰹をのせ

ポン酢とオリーブオイルをかけ

すりおろした生姜をそえる