①②朝一でよこはまカイロステーションへ。メンテナンスに加えて頭の理解もプラスさせて頂きまし...

①②朝一でよこはまカイロステーションへ。メンテナンスに加えて頭の理解もプラスさせて頂きました。 ③一日１本まではオッケーのルール。普段カフェインを抜いてるので、少しの量でも頭が冴えます。 ④⑤⑥⑦マンツーマンレッスン＆スクール #よこはまカイロステーション #エスプレッソ #ボルダリング #bouldering #クライミング #climbing #イボルブジャパン #ビーレジェンドBCAA #パタゴニア

Hiroaki Shimizuさん(@chabouzu56)がシェアした投稿 - 2018年Aug月14日am5時37分PDT