年齢なんてただの数字。
いくつになっても艶のあるお肌、艶のある人生。
逢った瞬間「また逢いたい」と思われる魅力あふれるオンナに。
奈良の顔ヨガインストラクター＊乳トレティーチャー、大人アトピーを乗り越えたきれいのせんせい神保あゆです。
レッスン情報はスクロールしてねん。
実はまたひとつ年を重ねました。
11月11日、冗談みたいな日が私の誕生日です。
10歳年下の妹からラインが。
「誕生日おめでとう！
心身共に綺麗な1年に！
44歳には見えないから自信持って～」
とのこと。
ありがたいお言葉でございます。
自分自身、年齢のことなどすっかり忘れて生きておりますので、
44歳と言われても、全くピンときませんが。
女性は30代に入ったら、
女性とそうではない生き物？に分類されていく気がします。
外見の美しさは、内面の美しさと比例するようです。
年齢を重ねるに従って、外見だけを取り繕っても、下品に見えたり。
私の大切な人がおっしゃいます。
「いつまでも綺麗でいてね。年相応の美しさを持ってください。
若い娘にはお肌のハリ艶など負けるところがいっぱいあるけれど、
年齢を重ねた女性ならではの、気遣い心遣い。
年相応に綺麗でいてほしい。
自分を丁寧に扱っているところなど、上品でいてほしい」
と。
その通りだな。
にこにこと。
笑って過ごして、自分の心と身体を丁寧に扱って。
年齢を重ねるほどに、身体のケアは必須です。
自分の身体が喜ぶことを丁寧にしていきましょう。
お手入れしなけりゃ、朽ちます。
磨くのです。
心も身体も。
とにかく。
自分自身を宝物のように扱います。
粗末に扱ったらダメよ。
昔の私、アトピー時代の私は、自分自身を粗末に扱っていたかもしれません。
自己肯定感も低かったな。たぶん。
私は宝物のような存在なんだ、と、自分が思っていると。
あら不思議。
周りの人も大切に扱ってくれるようになりますよ。
44歳。
キラキラ磨けば光る存在でいたいと思います。
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～顔ヨガ講座（全３回 １月生募集中）～
第４木曜日
2018年1月25日（木） 2月22日（木） 3月22日（木）
13：00～14：00
受講料 11,664円
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