新学期が始まって
今までのペースと変わる切り替えの時
バタバタしますよね～。
「手紙、出してね？！」
「あ！上履きない！」
「今日、何時に帰って来るの？！」
などなど
落ち着かない朝を迎えることも。
そういう時って
八つ当たり案件が発生しやすいよね～
と私は思っていまして。
「なんで起こしてくれないの？」
朝寝坊「なんで起こしてくれなかったの！」と言われた時に振り替えること
もそうだし、
「なんで用意してくれないの？」
「この間言ったじゃん！」
「時間ないから、うまくいかなかったじゃん！」
「もう、ご飯いらない！！」
などなど
八つ当たりになりそうなきっかけが
ごろごろあるわけです。
でね
八つ当たりのやっかいなところって
「自分にも悪いところがあったよね」
と相手の言い分を
受け入れてしまうところにあって
八つ当たりをする側は、
八つ当たりしたことを
受け入れてくれる人にするんですよ。
だって、自分が機嫌悪くて八つ当たりをするなら
きっと会社の上司にはしないでしょ？
後輩や同僚にはするかも知れないけどさ。
つまり、
八つ当たりする時は
相手を選んでいる。
八つ当たりされることを
「自分に甘えているのね」
「私にだから、八つ当たりができるのね」
と肯定的に見ている人には
相手も安心して八つ当たりする。
でも
「理不尽で意味がわからん」
「自分の不機嫌を当たり散らすな！」
と否定的に見ている人には
八つ当たりをしたら
相手から反撃されるのがわかるから
八つ当たりはしないんです。
なので
一度、自分はどちらを選んでいるか
確認してみて
イヤならきっぱり「やめて」と言って
その場から立ち去る
仕方ないと受け入れるなら
「あ～ハイハイ」と受け流すと
ダメージを受けにくくなりますよ～。
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