ストレスに負けない生き方を身に着けるための講座!

 

3周年記念で行った(社)日本ヨーガ療法学会の理事長・木村慧心先生の講演

『ストレスに強くなるヨーガの秘訣〜ストレスタフになろう〜』

は満員御礼の中、好評をいただき終了いたしました。

 

人間関係・健康・経済・天災…

今どきの私たちは、とっても多くのストレスを抱えていて

ストレスがなくなることを切に願いたいのですが、世の中そんなに甘くないことを私たちは知っています。

であれば、ストレスにタフになればいい!

更にその智慧をご自身に活かしていきたい方のために、ぷるなよがでストレス・タフ講座を開催いたします。

 

現在、ヨーガ療法士の教育機関である日本ヨーガ・ニケタンは、ストレス・タフ50万人運動をスタートしました。

ぷるなよがもその運動に参加致します!

 

ヨーガ療法は、誰にでもできて、国内外の被災地ボランティアでも利用されており、

健康維持メソッドとして注目されつつあります。

 

「先日の講座の話をもっと聞きたい!」「仕事や予定があっていけなかった!」「ぷるなよがに行ったことないけど興味ある!!」皆さん歓迎いたします!

 

 

【内容】

約90分は映像で座学/約90分は実技

映像ではありますが、木村慧心先生から直接習えるチャンスです!!

 

【開催日時】1回3時間(全5回)

土曜日コース 9:00~12:00 *以前の案内と日にちが変更しています。1日→8日

12月8日 12月15日 12月29日 1月12日 1月26日

日曜日コース 13:00~16:00

1月13日 1月27日 2月3日 3月3日 3月17日

 

【受講資格】健康促進に関心がありストレス・タフになりPTG能力UPを願う人たち

        ヨガの経験有無は関係ありません/実習ではヨーガ療法の技法を習います

 

【受講費用】32,400円(税込)*お安くなりました! *その後ヨーガ・インストラクター・コースに参加される方には割引制度があります

 

【受講終了時】PTG講座修了証書を授与

 

【定員】 15名 (最低開催人数:5名)

 

【締切り】 土曜講座:11月30日/日曜講座:1月8日

 

【お申込みの流れ】

・ まずはこちらから仮申し込み

   ↓

・ お申込み用紙を送りますので記入後、受講費をお振込み 

   ↓

・ 当日のご受講

 

【ご質問】

こちら