おはようございます✨
今日も暑くなりそうです☀️
水分補給忘れずに🚰
昨日のコゲコゲアジフライも美味しく頂きました✨🤣
今朝は起きてから、キュウリが安くてたくさん入っていたので、キュウリの味噌漬けを作っています🥒
今日の夜には、食べ頃かな😋
🎏5月17日（土）
12時00分〜
『Live！Pure Wings!』
小岩ジョニーエンジェル
MC：2500円+D代
Pure Wings Labelアーティスト&アイドルも出演🎉
ゲストも素敵な方多数出演🎉
初見さんも楽しめるライブです☀️
5月だもの💕
明るく楽しい皆様の知っている曲で楽しめますよ🎉
🎏5月20日
13時00分〜
『誤嚥性肺炎・認知症予防ボイストレーニング』
宮崎公民館
初回 500円
👄声帯を鍛え誤嚥性肺炎予防&認知症予防をしましょう✨
誤嚥性肺炎は毎年、日本の死因５位に入っています。
今から楽しく鍛えて健康で生き生きライフ🎶
ご予約は、コメントやDMにてお気軽に💕