★私の頭に大きなハゲが・・・幸せを求めていたはずなのに。① | 青森おいらせ町・パステルアート教室

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昔、《あなたはあなたのままでいい》っていうタイトルのブログを書いていた時期があります。

 

マヤの言葉、《インラケッチ 私はあなた、あなたは私》っていうタイトルだったこともありました。

 

どちらも、当時の私が好きだった言葉。

 

もう10年くらい前、スピリチュアルにどっぷりとハマっていた頃のお話です。

 

 

様々なセラピーやヒーリング、リーディング、占い等を受けたり、私自身が資格を取ったものもいくつかありました。

 
当時、《心穏やかな暮らし》とか、より幸せになることを求めていたと思います。
 
そういうのを《自分探し》というのかもしれませんし、幸せの青い鳥探しだったのかもしれません。
 
 
その末に、私は自分の頭に、とても大きなハゲをつくってしまいました。
 
もの凄くショックでした。
 
いつも幸せを求めて、いろんなことをしてきたはずなのに、なぜ、そんなことになるのか。不思議でした。
 
 
ただ、よく言われるように、原因は、心因的な、何かよほど大きなストレスなんだろうと思いました。
 
心当たりは、あるような無いような…当時の私には、ハッキリとはわかりませんでした。
 
 
初めは小さかったのが、日に日に、どんどん大きくなっていきました。
 
このまま、どうなってしまうんだろうと思うと、とてもとても怖くて、そして、
 
 
もう、こんなのは嫌だ。本当に嫌だ。絶対、嫌だ。
 
誰か、真実を教えてほしい。本当に幸せになれる方法を教えてほしい。
 
そう熱望しました。
 
 
そんな私の願いが届いたのか、その結果、私の目の前に現れたのは、現在のフラクタル心理学の本でした。
 
そこには、どんなことも、すべて、自分の思考の結果だということが書いてありました。
 
 
プロフィールにも書きましたが、そんなことは信じられないと思う反面、もしそうだとしたら、なんて素敵なことなんだろうと、私は思いました。
 
もし、それが本当なら、この頭のハゲも自分がつくったもので、自分の思考を変えれば、治すことができるということだから。
 
 
その本を読んだだけの私には、私の何かの思考が、これをつくったのだろうということがわかるだけで、具体的には、それが何なのかまではよくわかりませんでした。
 
でも、とにかく、自分がつくった。(・・・と、思ってみよう。)
 
だとしたら、まず、どんなことも、自分以外の何かのせいにするのをやめてみようと思いました。
 
 
「○○のせい」という被害者意識を一切やめることに決めたんです。
 
 
改めて、そう思って生活してみると、自分がそれまで、いかに、「○○のせい」だらけの中で生きてきたのか、思い知ることになりました。
 
 
・・・長くなったので、つづきはまた、今度。
 
 
2018.5.23
お絵かき工房きままハウス パステルアートマイスター講師
フラクタル心理カウンセラー 間山りつ子
 
 

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