嫌いなわけじゃない。やめたいほどでもない。
でも、なんか違う。
こういう感覚って、案外大事だよね。
こんにちは、ゆきです。
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人間関係でも、仕事でも、今いる場所でも、
はっきり嫌なのだったら、まだわかります。
でも
「そんな悪くはないし」
「これくらい普通だろうし」
「みんなもそうだし」
って言えてしまうくらいの違和感は、つい後回しになります。
そして、ちゃんとしてる人ほど、
「こんなことで気にするのもな」「私が合わせればいいか」って、
自分の感覚を落ち着かせる前に、先に理由をつけてしまう。
でも、その小さな「なんか違う」を何度も無視していると、
本当は何が嫌なのか、
何だったら心地いいのか、
自分は本当はどうしたいのか、
そこがだんだんわからなくなってきます。
違和感って、「今すぐ全部やめろ」っていうサインとは限らない。
ただ、今の自分と何かが少しズレてるよ、という知らせ。
だから、すぐに答えを出さなくてもいいけど、なかったことにはしない方がいい。
「何が引っかかった？」
「どこがちょっと嫌だった？」
「本当はどうだったらいい？」
そのくらいから見てみよう。
自分の本音って、人生の一大事みたいな時だけ出てくるものじゃなくて、
こういう日常の小さな違和感の中に、けっこう出ています。
個人セッションでは、「大きな問題はないんだけど、なんか違う」
というところから見ていくことがあります。
その違和感の奥に、ずっと後回しにしてきた本音が見つかることもあるから。
「嫌じゃないから大丈夫」じゃなくて、「なんか違う」と感じた自分も、ちゃんと拾っておこう。
必要な方に届きますように。
