3ヶ月のダイエット期間は長いようで短い?ダイエット終了後で大切なこと。 | 3か月で人生が輝く!豊田市耳つぼダイエットサロン~着たい服が選べる♪おしゃれママになってみませんか?

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豊田市宮町耳つぼ痩身サロン「PureDoll」耳つぼダイエット経験者が貴女のダイエットを成功へと導きます。耳つぼ刺激で無理なくカロリーコントロール♪着たいお洋服もスッポリ♪豊田市、みよし市、知立市、岡崎市、刈谷市、東郷町、名古屋市からご来院いただいております。


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こんにちわ♪

豊田市宮町の耳つぼダイエット(痩身)サロン
「PureDoll」ピュアドール


本気で痩せたい貴女を全力でサポートしています
健康管理士 & NLP心理カウンセラー &フットケアセラピスト&
ダイエットカウンセラーの高見幸子です



いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます

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さて…

昨日、お見えになったYさま

2ヶ月で…

体重 -6.1kg
体脂肪率 -3.1%
内臓脂肪レベル -2


順調です☆



さて、Yさま


ダイエットも、あと1ヶ月となりました。

「ラストスパートだわ〜!」


そうですね♪

長いようで…短い3ヶ月。


この2ヶ月で、見た目もだいぶ変わられました♪


そして…

発言もポジティブな発言も多くなりました♪


ご自身のなりたい姿に近づいているご様子。


そして何より…

素敵な笑顔がとても増えました♡


素敵過ぎです♡




昨日は、習慣についてのお話をさせてもらいました。


よく、ダイエットご卒業間近の方や、ご卒業された方にお伝えしているのですが…


お痩せになったお身体、体重を維持するためには、それなりの生活をすることが必要です。


という、お話をさせてもらっています。




例えば…

同じ身長で…

体重が、90kgの方と、70kgの方と、50kgの方では、明らかに食生活やライフスタイルが違いますよね。



50kgの方が、90kgの方と同じ食生活やライフスタイルをすれば、同じように90kgになります。


また逆に…

90kgの方が、50kgの方と同じ食生活やライフスタイルをすれば、同じように50kgになります。



ご自身のお身体、体重を維持させるためにも必要なのは、やはり日々の食生活やライフスタイル。



ダイエット期間中では、お痩せになることはもちろんしていきますが…


少しづつ、変えていきます。


ダイエットが終わる頃には、そのお身体、体重にふさわしい食生活やライフスタイルができるように習慣をつけていきます。



これが本当に大切なこと。



ですが…

実は、習慣を変えることは、おひとりではなかなか難しいところでもあります。


そんな時にお役にたてるのが、専門知識を持つ痩身カウンセラー。


二人三脚でサポートしていきます。


これが、耳つぼダイエットのすごいところのひとつ。


私自身も、ダイエット経験者(3ヶ月で-11.9kg)ですし、今まで学んできたことや、たくさんのお客様をサポートさせていただいて得た知識を使い、全力でサポートしています。



心と身体は繋がっている。


人は、身体が元気で健康になってくると、心が安定するんです。


この6年でいろんな方々のダイエットサポートをしてきましたが、確信を持って言えることでもあります。



細胞矯正医学(分子栄養学)
    ×
健康管理士一般指導員
    ×
NLP心理カウンセリング
    ×
コーチング

 
まだまだ学ぶことも多いですが、学びながらら経験を積みながら、全力でダイエットサポートしています。


だからこそ!

感動も大きいものです♡



Yさまも、だいぶ食生活やライフスタイルが変わってきています。


「痩せたら、きっとテキパキと動けるハズ!」


そう仰っていたのは、ダイエット前。

わずか2ヶ月前のこと。


現在では、食後も機敏に動かせるようになってきているそうです。


素晴らしいですね!

この感じで、卒業までラストスパート♪

ぜひこの感じで、楽しみながらダイエットしていただきたいと思います♪


私も最後の最後まで!
全力でサポートさせてもらいますね♪


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本気で痩せたい方!

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綺麗に痩せてオシャレを楽しみたい方!

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ブーケ2「本格派」耳つぼ痩身&リンパドレナージュサロン PureDollブーケ2

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