いつもお世話になってる
あっ、
おしながき が新しくなってる。
私はいつものお豆腐のステーキ。
ご飯がすすみます。
ここの酵素玄米がもっちりしててとっても美味しい
とんかつは食べた事無いのだけれど
一緒に行くどの方も
美味しいって言うよ
とんかつには厳しいと自らいってる甥っ子ちゃんも、ここのとんかつは美味しいって言ってた。
仕込みのお肉に秘密があるらしい
お店に行って確かめてみてね。
デザート❣️
前回行った時は豆乳ヨーグルト。
乳酸菌たっぷりの ピリピリヨーグルトだよ。
一緒に行ったNさんはこれにえらい感激してた
今回は豆乳のババロアです。
自家製サクランボのコンポート
コーヒー☕️も嬉しい
テイクアウトメニューも充実してます❣️
私は時々、子どもにハンバーグをテイクアウト
🌟KIYOのやさしいヨガ🌟
① 毎週木曜日 Zoom のみ
１９時３０分開始
②土日のどちらか
６月 ７日 （日） １４時〜
６月 １４ 日（日） １０時〜
６月 ２１日（日） １０時〜
６月 ２８日（日） １４時〜
リアル & Zoom対応です。
③ 準備中
① ②ヨガ参加費
Zoom参加 初めての方 ８００円
２回目以降の方 １５００円
一カ月フリーパス ９０００円
（ スタート日から３０日間 前払制です）
こちらから参加出来ます。
コピペしてスタート。
すでにZoomアプリがある方はこちらでご入室ください。
ID 889 2831 2604
パスワード は参加者さんにお知らせいたします。
お問い合わせください。
〜〜コロちゃんで疲れた心と體に〜〜
シンギングボウル演奏会
場所 おかげさま助産院
６月 ２６日 金曜日
参加費 ２５００円
⇧⇧⇧ めっちゃおすすめだよ♬
宇宙に行ける❣️
🌟スピリットダンス🌟
型のない自由な踊り
音楽を聞いて體を動かすだけ。
自由な時間。 自分解放
⓵６月 ２７日 １９時〜２１時
場所 若草生涯学習センター
参加費 １２００円
⓶６月 ３０日 １０時〜１２時
場所 釜無川スポーツ公園 土手沿いです。
参加費 １０００円
演奏してくださる方も大歓迎
歌って演奏して踊って行ってください
（参加費半額になります）
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KIYOの
しあわせになる優しいヨガ
最後はシンギングボウルで細胞から癒されて。
プライベートレッスン
１時間 ２０００円
お友達となら 一人1500円 4名様まで
ご希望の日にちをお知らせください。
Zoom対応も可能です。
９０分 ２５００円/人
（お一人様のプライベートレッスンは３５００円）
顕在意識と潜在意識の両方を感じて
本来の自分に出逢う時間です。
ゆる〜く動きましょう。
ずっと宇宙に漂って寝てても大丈夫。
少しお話もしましょう。
イメージの練習や瞑想の準備にも。
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軽やかに生きるキッカケに
ピュアナチュラルハート
ハーモニクスKIYO
KIYO今日は写真で
写真だけって思ったけどやっぱり
言っちゃう
よくよく考察してみてね。
インフルエンザの１０００分の１の感染者
薬もワクチンも無いのに
死者はインフルエンザよりも、自殺者よりも
交通事故死よりも少ない。
マスコミや政府の言うことを鵜呑みにしない。
ここ大切。
私の言ってることも鵜呑みにしない。
自分で調べる、考える、感じる。