〜ゆとり妊活プランナー那須塩原市 エステサロンPURANA
  • 14Oct
    • じぶんの人生を変える・・・チャンスは自分で掴む!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡こんばんは♡今日はどんな一日でしたか?わたしは、お客さまからお悩を話して下さる方がいるとお客様の中で何が引っかかってるのかなぁ?って思いながら聴いていますアドバイスされたセルフケアが出来なくて自分責めしてることや時間がない事で焦る事仕事での悩み人間関係などやはり女性ホルモンも脳の疲れ(ストレス)が大きいのと妊活も婦人科系も (ストレス)が体の方を引っ張ってるという考えもあるのでケア中お悩みを聴くことがよくあります。お話を聴かせてもらってるとえ?それって?なんでですか??ってなっちゃってお客さまからどんどんこう思ったのかも!と気付きが飛び出すとうぉ!いっぱい出る出る!出てきたーって思うと熱くなってしまいぶわぁぁぁっと語り合っています。今日もお客さまとお話ししていて「え・・・そんな自分知らなかった!気づいちゃった」と言っていただけた時うぉぉぉぉ!ってふたりでなりました!もぉ〜ホント気づけて良かった♡それに気付けただけでも一つ!これからの「捉え方」って変わっていくと思うんですよ!気付いたことを毎回意識することでこれから毎日!日々が自分との訓練!となるわけですよねま〜意識しなくても毎日の中に組み込まれてる動作や習慣ならなおさら瞬間瞬間で気付いちゃって意識せざるおえない事なんですよ!!伝わりますかね?・・・・・早く伝えたい!!とにかく!まずは気づいちゃえば・・・よっしゃ!なのですそのお客さまはさらに『もっと自分を知りたい!いまの仕事も将来もパートナーシップの悩みも、その大本がじぶんを知る事だとわかっているからこそ今度はしっかり落とし込みたい!』と次のステップを踏みました!気づきがあっただけでなくさらにやっぱり自分がどうしたいか知らないと動けない!と理解して下さり記念すべき第一回目!私にとっても初のセミナーでワクワク!!11月3日PURANAでスタートする自分の取扱説明書を作るトリセツセミナーに予約を入れてくださいました♡PURANAのお客さまでトリセツお声かけてくださいと言って頂いた方個々にLINEしますね!!これ私・・・もの凄く嬉しい!!!気づけた!のは第一歩♡だんだん意識して今のじぶんを知っていくそして知った!わかった!だけじゃない!あと!もう一歩♡それは「じぶんを上手く使うこと」変わりたい!その時感じた想いにウソはつけないですよね自分の人生!じぶんが主役!本気で生きたいからこそモヤモヤしてる自分に気づく辛いよぉ〜って自分からのSOS年齢も環境も関係ない制限をかけることもない!!かけたら勿体無い!てかそこで、また変われないまま終了。さぁ!これからどう生きたい?自由に決められます♡いま変わりたい!と思ったらいまなんですよね!私自身もそうだけど・・・仲間もみんなそうだった・・・みんなみんなそれぞれに悩み動けなくてもがいてた女子はみんなみんな頑張り屋さん♡みんなみんな変われるんです♡一緒に見た事ない自分に会いませんか??2018.11.3トリセツセミナー仮予定♡気になる〜って方はぜひ、お問い合わせください♡メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!~PURANA~女性応援サロンHP  ♡ホームページ♡電話でお問い合わせ 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!もっと簡単にお問い合わせ!↓↓LINE@@cpe3224sお友達登録宜しくお願いします!LINE@から御予約ご質問等を24時間受け付けております。♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村

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  • 12Oct
    • 仲間に紛れて仮装パーティー!そんな私でした。

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡10月はハロウィンなんですよね!近所のケーキ屋さんに立ち寄った際にとっても可愛い飾りで溢れていてやっと気付きました!(笑)イエローとパープルのカラーでいっぱい♡陰陽カラーですねって思うのは私だけかな?皆さま!ハッピーハロウィン♡仮装パーティーとかするのでしょうか?いつもの自分とは違う思い切った格好をしたりありのままの自分では出来ない事も仲間と一緒に何かになりきって、誰かになりきっていつもなら「こんなこと恥ずかしくて出来なぃぃぃぃ!」みたいなことを楽しんでやっちゃう♡のでしょうか?思い返すと私は毎日が仮装パーティ状態だったかもしれませんいつも、どうすれば嫌われないかな?と言動を気にしてじぶんの意見は置いといて「みんなにあわせるよ」「私もそれでいいよ〜」と仲間にあわせてました仲間と一緒にいれる時間はとても楽しくてそこから離れることなんか出来なくてひとりにはなりたくなくて・・・例えば・・・一緒にいる子とおなじ服の趣味になったりしてました。ギャルの子とならギャル服も着るストリート系の子とお買いものなら古着を着てみたり彼氏ができても同じでした自分よりも他者の意見が私にとって大事だった相手がなにを好きか?どんなわたしなら正解?どんなわたしなら愛されるの?これは私の幼いころに原因というか根っこがあったのですが・・・気づくまでずーーーーっと(笑)私は考えも柔軟でフットワーク軽くてたくさんの好きが増えれば増えるだけ仲間も増えていくハッピーな事!と想ってたんです友人によっていく場所も違うし違う服もチャレンジできていろんなタイプの人と話したりできてわたし的にはとても良い経験してると感じていたんです・・・けど高校生のときにそんな私を「言いなりにしかなれないヤツ」と言われていた事がわたしの耳に入りかなりショックを受けたことを覚えています。仲良くしていてもそんなふうに思っていたんだでも、たしかに私の本当の意見ってなんだろわたしのすきって本当はなんなの??わたしってどんな人間なんだろ?凄く悩んだ時があったけどその頃には本当の自分を押さえつけ続けてきたことによってまったく分からなくなってましただから友人の言葉に「好きな人の好き・大切な人の好きが私の好き」という言葉を添えて心の奥深くにしまい込んでおきました。そして30歳を前にしてこのままではダメだ!パートナーとも上手くいかないやりたいこともある!まず、自分が変わりたい!と思って未来のワクワクをたくさん抱いていったのがライフデザイン講座でした。しかし講座で必要な事!一番大切なところ!それは、本来の自分と向き合って「自分を知ること」だったんです第一回目から私は何も書けない・・・何も意見が出てこない本来のじぶんにアクセス出来ない・・・(-_-)zzzそんな私でした。人と比べたり意見を言うのが怖くなったりえ?正解?不正解?と顔色をうかがってしまう本当に苦しかったけど講座を重ねるごとにペンが進むようになって少しづつ今までの自分をまるごと愛せるようになりました。誰にもジャッジされない私は心配しなくても愛されてる♡そこから夢の自宅サロンも理想のパートナーシップも自分の健康やライフスタイルも変わっていった♡じぶんに還ることは全てが上手くいく術でした変わって何者かになるんじゃない!ホントに生きやすくなるヒント幸せな自分に変わるヒントは本来の自分を知る事!以外ないと今は思うんです♡今年のハロウィン!私はありのままの自分で迎えたいと思います♡おやすみなさい(^ ^)2018.11.3トリセツセミナー仮予定♡気になる〜って方はぜひ、お問い合わせください♡メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!~PURANA~女性応援サロンHP  ♡ホームページ♡電話でお問い合わせ 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!もっと簡単にお問い合わせ!↓↓LINE@@cpe3224sお友達登録宜しくお願いします!LINE@から御予約ご質問等を24時間受け付けております。♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村

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    • 「わたしには無理」が定番だったわたし!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡未来の自分は大好きなセラピストとして笑って毎日を過ごしていますか??今の私が答えるならば「YES♡」です何か始めたい!そう思った時一番に頭に浮かぶ言葉は何ですか?私が講座を受ける前・・・自分を知る前は「私なんか無理」でした。私はエステの専門学校に通っていました!卒業後に同期達はみんな大手のエステサロンに就職が決まりました。私も大手のサロンさんを見学に行き覚えているのはミスパリさんです♡真っ白で大きなお城の様なサロンにキラッキラのシャンデリアがあって「こんなところで働けたらキラキラ女子だな♡」さらに真っ白なユニフォームを着てサロンに立つエステティシャンは私にはキラッキラの女性に見えました。全てが輝いてる華やかな職場のイメージしかなかったです。わたし達は同期と真っ黒なスーツを着ていいね・・・かわいいね・・と話してた事を覚えていますしかし、実際にわたしが就職を決めたのは地元である日光のホテルSPAでした。私に大手は無理。はじめからそう決めていました。憧れしかない私みたいなちんちくりんで頭も良くないから元から違う世界なんだと決めつけていたんです。SPAの仕事だって素晴らしい仕事なのに何だか自分が恥ずかしい様に思っていました。その頃みんな大手サロンで東京研修!飛びまわりながら充実して見えました羨ましかった♡ミスパリで見たあの綺麗なエステティシャンの様に毎日をキラキラ過ごしているんだろうな・・・違う世界にいるんだろうな・・・そんな事を考えながら働いていました。でも、このまま田舎から出ないのかな?わたし・・・自宅から15分でついてしまう仕事場モヤモヤしていたのもあって他の理由もありますが宇都宮に一人暮らしを始めトータルビューティーのサロンに転職をしてバリバリのエステテシャンをスタートしました!私が何でエステを仕事にしたかったのか「人の役にたちたい」「キレイになるお手伝いを心からしたい」「大好きなマッサージをしたい」「じぶんも綺麗になりたい」でも、勤め始めると顔も見ないまま次々と朝から晩まで流れ作業の様に自分がまるで機械のように体力限界までお客さまに入り続けるお腹が空いた事すら忘れてトイレに行きたかった事すら忘れて出勤してからあっと言う間に時間がすぎて気づいたら外は真っ暗夕方にご飯を食べて夜の部に向かう・・・真っ暗になった外を見るわたしが窓に映ってる…。見つめながら思う「わたしは何がしたくてエステテシャンになったのかな?」毎日数字とにらめっこして売上げ、売上げの毎日くたくたになるまで働いてもじぶんの売上げやお店の競争のために自分のお給料からサロンの物を購入したりしてあと少しの自分の目標額を埋めたりしてなんの為に働いているのか・・・ハテナ?しかし、最も怖いのはそれが当たり前になっていたと言う事そして考えるんですじゃわたしは何がしたくてエステしてるのかな?自由にやってみたい好きなマッサージだけやっていたいお客様一人一人をお迎えからお見送りまでしたい。でも、それって自分でするって事?「私にサロン運営なんて無理」お客さん来なかったら?もっと売上げ気にしないといけないんじゃない?でも、安くないと来てくれないよね・・・そんなリスクも頭の中ぐるぐるはい、私には何度考えても無理でも・・・お金が貯まったら技術が上がったら知識と経験をさらに積んだら・・・いつか自宅サロンができたらいいな♡そんないつかと思っていた私が講座を受けて「え?出来るかも・・・♡」「てか、やらない理由が・・・もうないじゃん」「楽しみしかない!」まだアパートだった住まいの一部屋をサロンにふっっつうのアパートです綺麗でもなかった(笑)スタートさせてすぐにお問合せがあってきゃーーと叫ぶくらい足バタバタしながら喜んだ♡自分のこだわりが詰まったサロンにはじめて来てくれたのはめちゃ綺麗でモデルさんみたいな方でした♡ケア後のお客さまのホッとした顔やはぁ〜♡明日もがんばれるよ!とありがとう!の笑顔これがホントにやみつき!あぁ・・・・はじめて良かった!!あの時「私には無理」の思考のクセが邪魔をしていたそれに気づきがっつり自分と向き合った結果「私は出来る♡元々出来る子」「なんなら余裕で出来る」「今やればいいじゃん!」なんて考えるようになってた〜!今あなたが何かはじめたいと思った時ふと頭に浮かぶのは???どんな言葉ですか?私ならできる?わたしになんか無理?いえ!ワクワクの未来を決めることができます!自分に制限をかけないでくださいね♡じぶんにどんな制限がかかってるのか知ってじぶんをうまく使うだけ!!!2018.11.3トリセツセミナー仮予定♡気になる〜って方はぜひ、お問い合わせください♡メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!~PURANA~女性応援サロンHP  ♡ホームページ♡電話でお問い合わせ 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!もっと簡単にお問い合わせ!↓↓LINE@@cpe3224sお友達登録宜しくお願いします!LINE@から御予約ご質問等を24時間受け付けております。♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村

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  • 10Oct
    • 自分の状態を知ることイコール妊活!(心とカラダ)

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡妊活のはじめ方ってなんですかね?妊娠にいいサプリを飲むことですかね病院で言われるがまま薬を飲むこと?まずは、自分の状態を知ることからがスタートではないですかね??あなたの生理は何日周期か知っていますか?基礎体温も把握していますか?経血はどんな質ですか?生理痛がある方は、何かじぶんでしている事はありますか?冷えが気になる・・・冷え対策は何をしていますか?どんな時に気分が落ち込んでどんな事を自分にしてあげると気分が上がりますか?これから見直す事自分に聞いてあげること沢山です♡忙しいですよ〜♡さぁ!朝起きてなにを飲もうかな?ポカポカ白湯でホッとしたい?イイ香りのハーブティーで深呼吸したい?常温のお水でさっぱりしたい?その時の自分の体にちゃんと聞いてから決めて下さいね!ご飯を食べる時も何が食べたい?わたし♡今日はお風呂に入りたい?温まりたい?毎日一つ一つきいて下さいね♡自分がこれをしたら回復する!嬉しくなる元気になるを知っておきましょうね♡お薬で一時的に押さえ込むだけ!ではまた繰り返すんですから・・・PURANAでは身体も心も自分で自分をケアできる様にが目標です😍最近はご新規の方が2名いらして下さいました。PURANAを選んで頂きありがとうございます!!妊活をするとき仕事をセーブする方って多いですね!わたし自身もそうでしたが一人一人決めた理由は違うと思います。「妊活のため」に仕事をセーブするについて思い付くことは?病院の予約を優先するため!病院の予約を優先したいが、休み希望を伝えることがストレス(迷惑をかけている)旦那さんとの時間を増やしたい体を休めながらゆっくり家事をしたい(主婦業がすき)身体を休めるにも色々ですよねわたしの友人は仕事をセーブして体を労りたいけどお金が心配!お金がない方がストレス!本人がお金の心配してる方がストレスだと自分のこと知ってたからだから夜勤もある仕事だけどこのままでできる事をしながら妊活!を決めてウチに月一来ていた友人は妊娠しました♡もちろん彼女は色々気にして生活を見直したり来る度に思考を整理したりいましたがじぶんが決めた!のが大きいんじゃないかな?仕事をセーブする理由がちゃんとあるならOKだと思いますこんな風に毎日を過ごしたいという理想があるなら・・・良い方向に向かうと思います女子は永遠悩めるいきもの(良いも悪いもないですが)仕事が減って自分時間が増えても何をしたらイイかわかんない悩む時間とネットで情報探しで誰かと比べたりしてさらに不安!治療でお金もかかるのにお金使えないよ・・・やばいさらにさらにドロ沼思考に突入しないで下さいね!!エネルギー消耗半端なくなります!!悩んでるエネルギー消耗はもったいない!身体のいろいろに使いたいんだもん!エネルギー排泄とか消化とか修復とかカラダは大忙し!妊娠事態がエネルギーめちゃ使うしセックスだってエネルギー交換!めっちゃ体力勝負!だって育てる力も産む力もさらに必要なんだし産んでから育てるにも、かなりのエネルギー必要!!そのエネルギーが備わっていればこそ赤ちゃんが来てくれるんじゃないかな?と思います冷えがある?便秘もち身体のダルさが抜けないめまいがするその時点であなたのカラダはキャパオーバーなんですまずはここに気づき根本から改善していかなくてはどんないいサプリとったってどんないい病院いったって同じことだと私は思います。さぁ!今から自分の状態を知りどう過ごしていくのか決めましょう!PURANAではタイプ診断とカウンセリングであなたに今、必要なケアを提供しています!!~PURANA~女性応援サロンHP  ♡ホームページ♡電話でお問い合わせ 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!もっと簡単にお問い合わせ!↓↓LINE@@cpe3224sお友達登録宜しくお願いします!LINE@から御予約ご質問等を24時間受け付けております。♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      10
      テーマ:
  • 09Oct
    • 今度は私が誰かの人生を変える「きっかけ」になります!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡こんばんは‼️今日はどどーんと大発表があります♡この度、2代目キューイストになりました!わたし自身の人生が変わった「きっかけ」であるライフデザイン講座を今度は伝える側の講師になります‼️キューイストとは?始まり・きっかけの意味を指しています。テレビなどで見たことありませんか?ドラマや映画などの撮影で3、2、1、キュー‼️という掛け声を聞いたことありますよね??演者さんへ「キュー」を出すあなたの新たな人生の幕開けを応援したい!そんな想いが込められたキューを出す人キューイスト(cuest♡)私がやりたかったリアルシンデレラストーリーにキュー‼️を出すのがわたしのこれからの使命♡自分のイメージしていた仕事とは違った仕事優先になってドンドン身体が辛くなってきた人相手の仕事なのに流れ作業になってるわたしのやりたい事はなんだろう?わたしのやりたいことはこれじゃない!とふらっとエステ職を離れた事もありました。♡サロンをはじめてからだってノウハウばかり探して資格や知識がほしい!なんでもっとガンガンイケないの?サロン続けていけるのかな?将来が怖い・・・とにかくいまの私のままではダメだ!そんな時もありました。♡迷ったり辛い時、逃げたいときはわたしはよく海に行きました。一時的にスッキリしたつもりわたしの悩みなんて小さい仕事でもっと悩んでる人がいるわたしが甘いんだ!わたしが悪いんだわたしなんかまだまだだ!なんて自分の感情無視解決なんかしてないんです。自分さがしの旅はどこに行かなくてもいい答えはいつも自分の中にある♡だから今辛い!不安!このままはいやだ!変わりたい!あなたも大丈夫🙆‍♀️♡妊活の時も情報ばかり追いかけてお金も時間も使ったでも、先の見えない不安にメンタルボロボロ自分なんか価値がない辛い。パートナーとの関係もボロボロに少しの溝がドンドン大きくなって喧嘩ばかり口を開けば離婚話し激しい喧嘩も冷静な喧嘩も繰り返しくたびれていました。自分否定仕事の迷いパートナーとの関係心身の不調や悩み将来の不安全部まるごと引き受けてくれたのがライフデザイン講座♡実際、気づきの連続でした。すべてがうまくいくひみつは、、、自分を楽しく知って学んで自分を上手に使いこなせば!上手くいかないはずがない!未来は幸せになる以外ない♡もう自分探しに行く必要はない!他にはなんのノウハウもいらないってわかった笑一生の財産になりました。私たちが体現してきたからこそ大丈夫!一緒に上っていこう!と言えます!もぅ一人で悩まないでOK!そのための第一歩!まずは・・・あなたの取り扱い説明書をつくる♡トリセツセミナー第1回目は2018年11月3日を仮予定♡していますそしてその先にはさらにじっくりじぶんと向き合い使いこなす為のライフデザイン講座!自信を持って毎日が「幸せだねぇ〜」と笑い合えるようになります!無敵のこの2つを想いを込めて一緒懸命届けていきます!!~PURANA~女性応援サロンHP  ♡ホームページ♡電話でお問い合わせ 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comメールでのお問い合わせもできます!もっと簡単にお問い合わせ!↓↓LINE@@cpe3224sお友達登録宜しくお願いします!LINE@から御予約ご質問等を24時間受け付けております。♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      6
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  • 03Oct
    • 人生の分岐点に♡何を想いますか?

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡こんばんは!本日もご来店ありがとうございます😊クッキーの嬉しい差し入れを頂き元気100倍な石川です!!同じセラピストのお客様がいらして下さいました。20代後半…さぁ!これからどう生きたい?女性は無意識だと思いますが逆算してしまう時ありませんか?バリバリ仕事楽しんで20代で結婚!30歳までには子供を産んで仕事に戻れるかな?まだ、やりたいことが山ほどある…。そんな先の見えない不安がぶわーっと押し寄せてきて涙…。まわりの声を気にしてしまって動けなくなる時だってありますよねSNSをみてキラキラ女子にうぅ…と嫉妬したりいいなぁ…わたしにも、理想があるのにな...なんて夜な夜な考えるそんな時だからこそ自分の声に正直になる事がめっちゃ重要です♡わたし自身がそんな想いの中で歩んできたからこそ!伝えたい事が山ほどあります‼️誰とも比べないで大丈夫♡競争しなくていいんだよ自分が何者かになるために必死で資格を探さなくたって大丈夫♡なんでうまくできないの?って自分を責めなくて大丈夫♡他者を思いやる心がナチュラルに出来ちゃうセラピストさんだからって自分を二の次三の次にしてなぁい?一番はあなた!何かを、犠牲にしなきゃ成功できない!なんて思わないで♡失敗なんか恐れないで…♡わたしはわたし♡心配しなくてもあなたの情熱にお客様がついてくれる♡あなた自身がパワースポットになれる!わたしは歩くパワースポットを目指してます♡ほんき♡笑セラピストさんだからこそいつも自分がパワー満タン愛情全開でいることでお客様を笑顔に元気に出来るはずだからわたしは、そう信じています!だから、ライフデザイン講座には本当に感謝してるんです!それに気づけたのも自分を心底信じることが出来たのもこのライフデザイン講座があったから♡いつまでも私は体現していきたい伝えたい!立場も環境も年齢も関係ない!あなたもきっと大丈夫だと早く伝えたいです♡そんな企画を計画中です楽しみにお待ちくださいね!!!おやすみなさい(*´ω`)もしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      20
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  • 02Oct
    • 私はどうしたい??これからどんな私で生きていく?

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡こんばんは!10月のスタート♡ラスト3カ月に入りましたね!黄金期と言われるこの時期!軸は見直してみましたか?♡私の大切にしている軸のお話し昨日のブログはこちら♡何か大切なモノを基準に日々、選択をしてるはずです!わからない…なんだろ?って方は??自分の声が小さく小さくなっちゃってるかもそんな方に質問♡こんな悩みありませんか??人の意見が気になるどう思われてるか気にしてしまう何を得れば理想の自分になれるのかいつも探してる・・・。でもでも・・・「ほんとは私どうしたい?」そんな問いに何も出てこない。そんな方は毎日、自分無視&自己卑下してないですか?わたしもそうでした例えば妊活の時・・・生理が来るたびに落ち込んであぁ・・・またダメだった。★私は役目を果たせないいい妻じゃない、母親になれないまだ何かになれてない自分はダメだ。なんで出来ないの??★情報が足りないのかももっと妊活について学ぼう!いろいろやってみるも続かないわたしまた生理が来てモチベーションがた落ちでや~めたってなっちゃうわたしにガッカリ。カラダづくりだ!と思ってもメンタルによって引き戻されてしまう繰り返してもう疲れた・・・。なんで私はダメなの?あの子は全部手に入れて幸せそう・・・と★嫉妬や嫉みになったりしてえ、わたしこんなふうに思うなんて最低だ・・・素直に人の幸せを喜べない自分を責めまくる!やっぱさ、友達だもん!とか、親だもん!って思ってなにか言われるかな?思われるかな?って不安でも誘われたら会いにいかないと変だよね・・・。なんて思いながらわざわざ自分を抑えて会いに行ったりこれって、自分にほんとはどうしたい?って聞いてあげないからこうなっちゃうんですよねわたしもこうしてた!と気づいた人はラッキーです♡わたしもコツコツと向き合いました♡そこからが激変でした!!自分の考え方も身近な人の変化まで!だからこそ自分を知る事の楽しさに気づいてほしい♡妊活のお客様にアドバイスしたことやってみましょう!と一緒に話した事を実践できているかどうかを聞くと気分が安定している時は妊活の為にもっと運動してみよう!とか自炊頑張ろう!とかパートナーとこんなふうに過ごそう!とかいろいろ出来る自分なんです!!でも、、、生理が近づいてホルモンバランスが乱れてくると・・・妊娠した友人や会社の人に会うと・・・親からプレッシャーを感じると・・・旦那さんと喧嘩すると・・・SNSをみたり、また情報を探し始めてしまうと・・・やろうと決めた事が出来ていない自分に気づくと・・・はい、わたしダメ~と逆戻り!だからこそ!!!自分と、どう付き合っていくかが一番の分かれ道かな?と私は感じました。情報に振り回されてしまうのも、自分にあった方法を見つければいい感情に振り回されてしまうのは、自分を知って上手く付き合えば解決!体の不調に振り回されないためには、自分で自分のカラダを知ればいいだけ大丈夫です(*´ω`)あなたにだって出来る!みんな元々出来る子なんですから♡自分を責めるのは今日でおしまいです(*´ω`)まずは寝る前だけでもいいので大切にしている事、これからはどんな自分でどう生きたいのかどんな環境がいい?とか自分に問いかけてあげませんか??ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

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  • 25Sep
    • いちばん大切にしていることって何ですか?

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡こんばんは!本日も雨の中、サロンに足を運んでくださり心から感謝しております♡今日は、自分の軸についてお話ししようかなと思いますそもそも軸って何でしょう?わたしが思う軸は・・・信じているもの信念重きを置いていること大切に思っている事だと思います♡あなたが大切にしている事ってなんですか??わたしは・・・あ!あくまでも今の軸ですけどね(^^♪2018年♡(笑)その時の私によって変わると思うんです変わってOK♡バージョンアップしていくものですよね♡笑顔♡自分らしさ♡信頼この3つです『自分らしく』いられないところ『自分らしく』ない選択をするともやもやするんですよね~心地よくないこの自分らしさってわたしはありのままの自分ってことですいつも誰かと比べたりいつも人の意見が気になってたんですだって認められたいから愛されたいからどうすれば正解なの?と毎回探していたんですわたしには何が足りないの?正解なんてないのにどうすれば愛されるのか?どうすれば認められるのか?いつもそればかりで作り上げてきたわたしいったい何者????(笑)ニセモノの自分完成でございます。でも、そんなんで評価されたって本当の自分の事じゃないんだと思うともやもやするんですよねだから褒められたりしてもうれしいけど・・・違和感。いや・・・私なんか・・・と自己卑下がベースだったので(笑)自分で作りあげてきたそのニセモノを評価されても受け止められないわたしがいました。ま、自己卑下してるステージに自分を置いてる時点でそれ相応の事しか起きないし、いい言葉もキャッチできないんですけどね(笑)実際は、ありのままの自分で勝負したいありのままの自分で愛されたかった認められたかったんだ!という発見でした♡ノートにはいつもいつもありのままのそのままのわたしでいつも正直に生きるというワードだらけ実は、曲げたくない!わたしがいました自分でやりたい自由に決めたい嫌なものは嫌だ(笑)自分らしい選択を意識するそれにはいつもいつも問いかける事でもさ、ホントはどうしたい??私はどうしたい??するとわたしは心から笑顔になれる♡自分らしさを大切にした方が自然と信頼が生まれ深まる♡これに気づいてから心地よい選択ができ日々もやもやすることが減りました。本棚を見ると始めて長谷川朋美さんの本を購入したタイトルは『自分に嘘のない生き方』いつも本来の自分が求めていたんだなぁと今こそ、しっくりくるタイトルです♡今までの自分が自分と思ってたけどなんか生きにくくなったなんとなく違う気がするこのままじゃ嫌だな・・・そう思ったときって本来の自分が出たがってるんじゃないかな?今までのあなたが大切にしてる事はなんだったんだろう?これからは、何を軸にして生きていきたいのかな?そんな事を考えてみてはいかがでしょうか??9月も終わりです!2018年も残り少ないですね10月に向けて新たなスタートを清々しく迎えられます様に♡ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

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  • 24Sep
    • 仕事用のじぶん・・・いますか?

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんにちは♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自信がない!自分を変えたい!!でも、どうしたらいいかわからないいろいろ始めても続かないしどうして私は、あの子みたいにできないの?・・・と自信が持てない伸びしろたっぷりな女性に読んでもらいたいです( *´艸`)自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話♡こんにちは!今日も番外編にします。というかまだ完結してないの??ですよね6話ありますから!笑みなさんはどんな祝日を過ごしていますか?大好きなお友達とお買い物してランチですか?お彼岸だから家族でまったりしている方もいらっしゃいますかね?どんな休日でも最高に幸せで、皆さんが笑顔でいる事を祈りながらブログを書きます(^^♪私はお勤めしていたころから(エステサロン時代)土日祝日は、ほぼ関係なかったのでいつも旦那さんとはすれ違いの生活を続けていました。もぉ11年になります!きょえーー!!それがイヤだと思えば転職だってしていたと思いますけど旦那さんもそれを受け入れてくれてこそ今まで一緒にいれたんだなぁとお互いに感謝♡感謝です。自分の好きなお仕事が笑顔で続けられる幸せにご先祖様にも感謝昨日は実家にお線香をあげに行ってきました。もちろん!旦那さんの実家もいきましたよ♡(笑)私の実家は大きな大きな山に囲まれ自然いっぱいでクリーンな空気の中にある・・・・村です(笑)家の隣には、そよそよと小さな川が流れていて見渡す限り田畑が広がっています『癒し』しかありませんあ!自然が好きな人にはね!(笑)とっても静かで心地いい風がふきます家に鍵もかけた事ないし小さいころは裸足で家を飛び出し田んぼや川で遊んでいた事もあって母はそれを『脱走』と言っていますがホントにのほほ~んと育った野生児なわたしです。そう!ホントのわたしは自由で気まま♡自然の中に生きるのが大好きでテレビを見てじっとなんてしていられないのです!(笑)最近、お客様からこんなことを聞きました。家にいる時と仕事に行くときの私は違うと違くてもいいと思いますし違う面も、もちろんありますよねわたしも自宅サロン建ててから友人やお客様に仕事とプライベートの切り替え難しくない?できなくない?と聞かれる事が多かったのですがそのお客様は、仕事とプライベートは身に着ける物もすべて別にしてるんだと言っていて私はビックリしました。靴下やヘアゴムすら使い分けるそうですいい意味合いで変えているのかと思ったのですがこれつけると気合入るから!とかウキウキするから!とかではなく!仕事場では当たり障りない様に選んだ物に包まれた自分でいるみたいです。仕事場用の自分のキャラも作り込んでいるらしく嫉妬されたくないから嫌われない様にキャラ設定してちょっぴりうそもついて仕事してると・・・そんなことしなくてもありのままの自分で働けたらもっと楽なんじゃないかな?と感じましただってそのままで素敵な女性なんです笑顔が素敵で好きなこともハッキリしていて動物にも優しくて気配り上手で、お話しもおもしろい明るい彼女♡自分がネガティブだと思い込んでるなにがそうさせるんだろう・・・それを知ってるのも本当の自分なんですよねだからこそわたしは根っこの部分ばかり気になってしまうんですが(笑)「自分の声に耳を傾ける」ことがとても大切なの!そんな彼女は転職を決めていてスッキリしてる!と言っていました・・・・。いつか彼女が本来の自分に気づき仕事場へ笑顔でルンルンして行けるようになったらいいな・・・(*´ω`)そんな彼女の助けになればいいなぁと今日もサロンで自分と会話しています♡今は自宅がお仕事するところになっていますが勤めていた時も仲間がいて最高に楽しかった♡周りの人からもたくさん気づきをもらえるチャンスがごろごろあります♡始めて働いた地元日光のホテルSPAや宇都宮で勤めていたエステサロンごろごろチャンスがあっても気づけなくて仕事や人間関係が上手くいかなくなったり自分に嘘をついた時もありました。実は他にも・・・派遣社員として工場や歯科助手も経験したことがあります。そう・・・何度かエステの仕事から離れた時が私にもありました。こんなの私の思っていた仕事じゃないとかこのままは嫌だ!ともがいた事が多々ありました。エステティシャンを離れた同期や友人も多かったでも、、、わたしはなんでセラピストに戻ったのか?その時わたしがしたことは自分に毎日話しかけてうそなしで!自分の声に従ったからでした♡この時、本来の自分が決めたからこそ今もセラピストを続けてるわたしがいます。本当のわたしが決めなかったらまた、フラッと辞めてると思うから…みんなあるんじゃないかな自分のしたい事が本当にこれ?って悩んじゃうとき…そんな時はゆっくり自分に聞いてほしいです😊今日も月星座ブレスレットがわたしを穏やかにしてくれています♡おやすみなさい😘ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

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  • 20Sep
    • 自分を大切にすることの大切さ♡に気づいたきっかけ⑤

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんわ♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自信がない!自分を変えたい!!でも、自分がわからないともんもんしている女性に読んでもらいたいです( *´艸`)自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡やっと第5話にはいります(*´ω`)この頃プライベートでは旦那さんと喧嘩ばかりで妊活どころじゃないくらいでした。離婚話まで発展するも実家には行けないのでひとり車の中で、落ち着くまで泣いていたり。とにかく自分の事は2の次3の次にして自分の意見より相手がどう思っているかが大切でした。自分に自信がなくてどう思われるか怖くていつもいつも、人にゆだねて人のせいにしていました。そんな中旦那さんと大きい喧嘩をして、また家を飛び出したときみみちゃんに連絡していました。夜中なのにおいでよ~と言ってくれて話だけでも聞くよ♡と私にゆっくり話す時間をくれました♡そっかそっか!そう思ったんだね?ひーちゃんはこう言いたかったんだね?とか一つ一つ想いを整理してくれて自分一人でもんもんしていた時には全く思いつかなかった『客観視』ができた瞬間でした。泣きながらだんだん冷静になり整理をしていったらなんちゃなかった!!!(笑)その時には2人で笑ってました。な~んだ二人ともお互いが大好きなんだね♡好きだからこうなっちゃったんだねと笑顔で終了(笑)このときが私の初めてのコーチング体験だったと思います。自分でいつもぐるぐる同じ思考を繰り返してきたわたしにとって・・・ビックリ体験でした。友人に相談していつも泣いて話して怒りまで吐き出してスッキリしていた『つもり』だったんだ!!客観視できると自信もつくし自分がなにを大事にしていて何に傷ついたか明確になってその後、旦那さんにもスムーズに伝える事ができました旦那さんもいつになく素直に話してくれてホントになんちゃなく終わりました( *´艸`)なんか、、、すごい!!その後は妊活の時の学びから一番興味があった女性ホルモンの資格をとり同じ悩みの方にシェアしたい!早く伝えなくてわ!!!という思いから自宅サロンを夢みはじめていました。自宅サロンかぁいつかできたらいいよね今はお金もないし仕事も続けながら始められるかな?自宅サロン・・・でも生活とどう分けるんだ?大きい、きれいなSPAみたいなサロンいいなぁ貸店舗かアパート借りるようかな?待って・・・お客さん来てくれなかったら??ああーーー無理!もっとお金作って経験積んでからだな!と思っていた矢先この悩みを信頼するみみちゃんに相談をしてライフデザイン講座を受講する事になるんです!ライフデザイン講座を受けてからここに書いた悩みは全く関係ないものだと気づきました。そこにはわくわくする未来しかなかった♡本当の自分が求めてるかを深く深く知れました。今まで自分の声を無視してきたので自分がわからなくなってズーーーーンと落ち込んだ時もありました。ペンを投げて放棄もした(笑)でも、みみちゃんは優しくサポートしてくれます毎回涙が溢れてしまって辛いと感じたことも正直ありましたが辛い思いは全部幸せに変わりました!コーチングってほんとすごい!それから自分の両親が孫のことを全く言ってこなくなりました。一番は旦那さんの変化!何気ないプレゼントをくれたり生き方の本を自分から購入したり家事でも私の先回りをしてやってくれるようになりました。どんどん協力的に♡アパートに住んでいましたが自信がついた私は『マッサージが好き』『笑顔が好き』の想いだけですぐオープン決めて始めてしまいました♡何かを始めるにもどんな環境だって関係ない自分が変わることも、何歳になったって遅い事はない♡つづく…ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      19
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  • 18Sep
    • 自分をナチュラルに責めちゃう女性へ♡あなたの伸びしろは無限大♡

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんわ♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自信がない!自分を変えたい!!でも、自分がわからないともんもんしている女性に読んでもらいたいです( *´艸`)自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡第5話に入ろうかなと思いましたが今日も番外編にしま~す♡まず始めに今日もPURANAにお越しいただき本当にありがとうございます。心から感謝いたします♡今日はここ最近の『気づき』を書きたいと思いますPURANAにいらして下さるお客様は妊活の方が多いですがほんとに一人ひとり『妊活』のイメージも捉え方もみんな違うと日々感じます。★妊活の為に、病院と平行でお身体を整えていきたい方(確率を上げいという思いだと思います。早く結果を出したい方)★妊活の為に、自分の生活を見直したいけど・・・どうしたらいいかわからない方(いろいろやるけど続かない・ホントはマイペースにやりたい方)★妊活の為、いろいろ頑張って生活も整えて1年、2年と頑張ってるのに何で?と悩んでいる方(ストイックな方は完ぺき主義な方が多いかな?と思います)妊活にために何をする??ここに治療や生活の見直し・ストレスケアとたくさん方法が出てくると思いますがなにより大切なのは自分と仲良しになる事だと思いますPURANAにいらして下さるお客様は『自分責め』がえぐいです(笑)これも私自身が同じ悩みを抱えていてブログで自分が妊活の時、感じていた事に共感してくださった方達だからこそ!全く同じとは言えませんが似てるお悩みの方がわたしを見つけてくださったと想っています。みなさんすごくナチュラルに自己卑下をしていますよ!!!わたしと似てる~(笑)私も昔は簡単に自分をバカにしてみたり否定してみたり「わたしんなかこんなだから~」と話して笑ってました。笑いながら・・・自分は平気と思ってたんですが・・・本当の自分が「え?そうなの?ホントにそう思って言ってるの?」とココロの中で泣いていた事に気づいたんです。そう思ったり言ったりしてたらそういう人というイメージを人にも与えてしまうしついには、旦那さんにヒドイ言葉を簡単に言われたりして・・・傷つき。ホントにだんだん大切に扱われなくなってきます。(そう感じて不安が付きまといます)だって自分がその種をまいていたから毎日の様に自分なんか自分なんかと言い続けていたんですから自分なんか愛されないんじゃないかな?自分なんか優先されるべきじゃない!とかうぅ(´;ω;`)よく聞かれるのは友人の妊娠報告に素直に喜べない妊活して、生理が来ると気持ちがコントロールできない焦る気持ち・不安感これらを石川さんはどうやって乗り越えたの???あくまでも、私の解決方法は自分のカラダを知る事でした。占いなどにも頼って自分に『安心』を与えるために星座も一つのツールとして自分に入れました。妊活のために何をすればいいのか?の学びに集中出来た事が救いでした。そこで学んだのは体の事(女性ホルモンや妊娠のしくみ)自然療法の勉強妊娠についての考え方薬膳やアーユルヴェーダもそうですね勉強した事が私にとって大きな心の平安をくれました。そして憧れの存在になるような素敵な方々に出会えました!!刺激はものすごく受けました。これはホント良かったです・・・がしかし、心の平安は一時的でした。なぜなら、最も大切なのはそれを学ぶ自分のマインド考え方・捉え方で全然違うという事。ここが整っていなかった事から当時のわたしは学び中毒になっていました。学んでいる時は楽しくてアドレナリン出まくり!わたし頑張ってる~って思ってましたでも、学ぶたびに自分を否定したり認められない自分がいたんです。その時は気づいてなかったホントに気づけなかったけどいつも私にはこれが足りないからダメなんじゃないか?とかこれがないから上手くいかないんじゃないか?とかそのころの私はセミナーを探したり本を買いあさったり足りない何かを埋めるため正解を探し続けていました。正解なんてないのに今の私なら言えるのは正解を教えてくれるのは自分しかいません♡妊活してる方もダイエットしてる女性もキレイになりたい女性も恋愛が上手くいかない方も人間関係が苦手な方も仕事がうまくいかない女性も両親に素直になれない方も自分に自信がない女性もみんな行きつく先は『自分を愛してるか?』だと思いますそのままでいいよありのままで愛されてるんだよ♡な~んも悩まないでいい♡生きてればええねん♡と自分に言ってあげてほしい!と声を大にして言いたい今日この頃でした( *´艸`)なんかまとまりなくてすいません。おやすみなさい♡ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      10
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  • 16Sep
    • 自分らしくない時ってしんどいんです!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんわ♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自信がない!自分を変えたい!!でも、自分がわからないともんもんしている女性に読んでもらいたいです( *´艸`)自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話♡前回はかなりズズズーンと落ちたストーリーでした!今思えばそんなわたしも…愛おしい😊頑張ったね〜辛かったね〜もぅ大丈夫だよ!安心してね♡サンキュー‼️と笑顔になれます♡さてさて、今日は第5話♡に突入しようかな〜と思ったのですが今日はわたしがわたしと離れてしまった時のお話にします!ブラッシュアップを受けたワケ♡そして大きな決意をするまで😊私のこの泥沼ネガティブ思考や自分責めはどこからやってきたのかこうじゃなきゃダメこうしないと!ってさらに自分にビシバシ鞭をうっていたワケそれを理解したらなーんだ💖「も〜!わたしったら♡泥沼が好きだったわね〜」と爆笑していました!それを知れたのは自分ノート♡があったから…ライフデザイン講座を受けてわたしは初めて「本来の自分がいる」ことに気づいて今のわたしはホンモノ?とモゾモゾモヤモヤとしてその事に28年経ってようやく触れてあげた瞬間でした😊それからは考え方や時間の使い方人の見方がすごく変わりました!自分のイメージも変化があったんです♡私は幸せで毎日楽しくサロンワークをしていました!でも、だんだんと自分自身からまた離れていってたんです!わたしが、あれ?しんどいな。ホントに笑えてないかもと感じました。その頃は自分ノートも書けないブログも書けない仕事の話もしたくないなんと!気づかない間にまたまた自分無視をしてたんです‼️ずずずーんとまた泥沼温泉にいたのです!笑そんな時に海を見ながらご飯食べたい‼️久しぶりにひーちゃんお泊り行こうよ‼️とお誘いしてくれました💖行きの電車でひーちゃん最近はどぉ??わたしは一気に沈みました。お客様には恵まれているし予約もありがたいことに入っているご新規の方も毎月いらしてくれて毎日、自分を満たしてるしわたしは大丈夫‼️、、、大丈夫?私は楽しい!幸せじゃないの?自分にツッコミ楽しいよ!楽しいしありがたいけどなんかくるしい。と吐き出した瞬間ぶわーっと涙が出ました。ブログもしんどくなってきた。自分ノートなんか開いても開いても書けない‼️出てこないの‼️友人とご飯行ったりひとりカフェにこもったり買い物したり図書館行ったり講座に学びに行ったり家族で旅行したりyoga行ったりエステ行ったり自分を満たしてあげようといろいろしても全然満たされなかったんです‼️笑いつもなら大丈夫なのになんで?ともがきまくっていました。辛かった。今日、大好きな海を見てみみちゃんと話せば元気出るかも‼️また、仕事頑張れるかも‼️↑↑この時点で「頑張らないと」になってる。笑あれ?あれ?とさらにモヤモヤ‼️‼️サロン始まった時には仕事が楽しくて嬉しくてニヤニヤして仕方なかった自分がいたのに今のわたしは「頑張ってる」???自分との対話にも疲れとにかく今を満たそう‼️に走った私はゆっくり温泉に入り美味しいディナーを食べお酒もちょっぴり入りさぁ!これから語り合おうじゃないか!女子旅盛り上がってイコー💖な夜‼️わたしは本能のままによし‼️眠いから寝る‼️を選択をしていました。笑笑戸惑う、みみさん(;゜0゜)「えー?!寝ちゃうの?(T ^ T)」「うん。眠いから寝る!日の出見たいんでしょ?4時半には起きるよ‼️寝なきゃ‼️おやすみ😴」わたしは大切な事をすっかり忘れてた外側から満たすのも大切だけどわたしは、わたしが一番やっちゃいけないこと「自分無視」をしていたんです。また、忘れちゃってた!(*゚▽゚)ノテヘ♡見て見ぬふりしていた部分がまだまだ多かったそんなハズない!とフタをしてた無理やりポジティブづくりをしたままの自分がいたそんな私も愛おしい♡みみちゃんはまた気づきをくれた💖そんなマイペースにライフデザイン講座を自分に落とし込んだわたしだからこそ伝えられる事があるんじゃないかな?とさらに気づけた!今は感謝と愛でいっぱいです😊ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      16
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  • 15Sep
    • 自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ④

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんわ♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!わたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡自信がない!自分を変えたい!!でも、自分がわからないともんもんしている女性に読んでもらいたいです( *´艸`)自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡第3話♡第4話〜♡今回一気に暗めです。笑ネガティブひとみ爆発💥そぅそぅ!仕事がんばるぞー!となったわたしですが仕事に徐々に慣れてくると褒められても褒められてもわたしの心の声は「いやいや、わたしなんかより上手じゃないっすか!」「売り上げに貢献できてない!まだまだだなわたし」「ほんとに?役に立ってるのかな?」こんなわたしに優しくしてくれる良くしてくれるさらに期待に応えていかないと。そんな、わたしは一にも二にも、、、頭で優先するのはお仕事ずっとお仕事のこと考えていました。もっと自分に自信をつけたくて学びの本やスマホで情報収集カウンセリング技術ケアの技術どこのサロンに行けば勉強になるかな?とか売り上げの事を考えることも増えていきました。自分にはいつも何か足りないしもっともっと勉強しなきゃそんな思いはずっとつきまといました。サロンではお客様にアドバイスゆっくりお風呂に入って過ごして下さいね〜♡ダイエットならこんなご飯をゆっくり噛んで食べて下さいね!少しづつ運動をしましょー!筋肉ついたらむくみも変わりますよ!セルライトケアにお風呂上がり、マッサージしてから寝てみませんか?そんな言葉かけをしながらわたしのプライベートは・・。クタクタになりながら帰り道スーパーに急ぎ帰ってご飯作り!バタバタと終えてあーやっと座れた。と思ったら最後‼️お腹いっぱいで苦しくなるまで無心で無言で食べ続け動けない。笑ストレス食いに走り二人でお菓子や甘いものを食後にパクパク食べて疲れきって会話もなくお互いぼーっとテレビをエンドレスに見てそのまま二人でソファで寝落ち。夜中に目が覚めこのままじゃダメだ!とお風呂を準備したもののいや、、それより寝たい‼️と思い結局シャワー浴びて肌の保湿もカンタンにすませ髪も乾かさないまま爆睡。寝落ちしてメイクも落とさないで朝シャワーの日も結構ありました。朝はいつも疲れが取れていないままバタバタと朝の作業をすませて仕事に行くそんな繰り返し旦那さんと話せる時間は4時間くらいなのにほぼテレビかスマホに走りすぐ寝落ちする毎日。そして、お客様にアドバイスするようなことは自分にはぜ〜んぜん出来ていませんでした。土日も旦那さんとはすれ違いの日々。なるべくコミニュケーションをとろう!と頑張ってもなぜか喧嘩に発展。あぁ、、また喧嘩しちゃったせっかくお休みが合ったのに口もきかないで違う部屋にいる、、、。もぉ1日が終わっちゃうお風呂入ろうかな、、、でもイライラして気乗りしない今は全部がめんどくさい!エステティシャンなのにありえないほんとダメだな、、わたし旦那さんに謝るかな。でもさ!わたし悪いの?そーいえば家事だって手伝ってくれないよねなんでわたしばっかりこんなにやってるのに、、、。でも、なんだかんだわたしが悪いのかも。最終的にはここに着地。笑その頃のわたしの優先順位は1.仕事2.お客様3.家事4.旦那さん5.自分いつも自分が一番最後。そんな中で親からも急かされ早く子供も出来ないと!子供がいたら旦那さんと上手くいくかな?どうかな?と焦るように妊活を始めてしまったため上手くいくはずもなく…さらに旦那さんにも自分にも不満がつのっていきました。わたしはダメな子・いらない子わたしって何?そんな気持ちを消化できないまま友人に会ったり実家に帰るたびに愚痴ったり・弱音はいたり・強がったりベッドでSNSを見ながら仕事バリバリなカッコイイ女子愛されてキラキラした女子幸せそうな友人の妊娠報告比べて比べて涙目。もぉつかれたわたしの未来には何がまってるの?このままは辛いつづく、、、。ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

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  • 13Sep
    • 自分を大切にすることの大切さ♡に気づいたきっかけ③

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんわ♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返っております♡お付き合いいただき感謝しています!Facebookのほうでは共感コメントまで頂いてうぅ(´;ω;`)嬉しい!!私の今までを赤裸々に話していこうと決めたんですわたしがホントの意味で本来の自分にもどれたストーリー♡番外編もちょこちょこ挟みながら自信がない!自分を変えたい!!でも、自分がわからないともんもんしている女性に読んでもらいたいです( *´艸`)自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ第1話♡第2話♡今日は第3話♡前回は、ライフデザイン講座を受ける前私のパートナーシップの最悪な状態から自分を変えたい!!と思ったところでしたね。そして独立を目指すも私はセラピストとしてどんな事ができるのかまた、ニーズはあるのか?考えだすと不安な毎日でした。私には、まだまだ足りない物だらけだ!と・・・まぁ~た自己卑下の日々。サロンはいつかできればいいよね♡私はまだまだ修行がたりん力も知識も足りん!!じゃまずさらにさらに知識や技術かな?私はお客様の不調を改善してあげたい何とかいい方にもっていってあげたい一心でいろいろと模索していました。そこでいきついたのがインド・スリランカの伝統医学‼️アーユルヴェーダでした一人ひとり違うからそれぞれに合った食や食べ方生活法・カウンセリングタイプ別でケアに使うオイルまで違う!ぐつぐつ・・・手作りのオイルアーユルヴェーダ医師が調合したハーブを煮込んで作るコストも手間はかかりますがオイルは効果抜群!タイプ別で違うけどピンクっぽいオイルもあります↓パーソナルなトリートメントに私は感動しました!みんな違うもんね!!これならお客様の不調にも応えられるかも!!そんな気持ちでスクールに通い実技の練習も必死についていきました。オイルのデトックス効果が高すぎて手から浸透していくオイルは私のカラダにじわじわと効果を発揮していき重だるくなって練習が終わるころはクタクタ(笑)一方、練習台としてたっぷりのハーブオイルでケアを2日間連続でした付き添いの母はめちゃくちゃ元気になって日に日に、謎のハイテンション(笑)これほんとすごい!!早くみんなにやってあげたい!!けど・・・なかなか自分一人で動き始める勇気がなかったんです勤めながらもんもんとする毎日お店が休みの日に仕事先でベッドを借りて←コレダメね!( ゚∀゚)アハハ勝手に練習してたことが上司にバレてこっぴどく怒られた時(笑)だよね(笑)上司に言われたんです『ベットもまだ買ってないの?やりたいなら買うでしょ!2万くらいだよ?ホントにやる気あるの?甘くないからね』とビシッとズバッと言われてわたし・・・勇気ないな。不安ばかりで失敗がこわくてなんの一歩もふみだせないでいるひとりお店屋さんごっこしてるの?ここまで落ちれるわたし↑(笑)今となってはワラける♡悔しい。。。その後しばらくしてエステサロンを退職なんだかすっかり自分に自信がなくなっていました。でも、わたしの夢の火は消えてなかったいつかきっとやるんだ!そう決意しました。次に就職したサロンでは独立が目標だと宣言して入ろう!でも、妊娠もしたいからゆっくり勤務がいいかな?とか仕事と家庭と自分の将来についていろいろ考え始めた20代半ばでの転職でした。そんなわがまま言って入れんのかしら???入れなかったらドンマイ!!と思って面接行ったサロンがハウオリさんでした♡ほんとに愛しかなかったハウオリのみんな♡自分否定でズタボロだった私に『あなたが必要だよ』と大きな声で言ってくれた様な場所でした。毎日毎日、嬉しい言葉をくれるんです石川さんの手は最高だね!石川さんのマッサージは極上だね!石川さんの笑顔はほんと安心する♡石川さん!!すごい。まったく~石川さんは~(笑)←え??(笑)前のサロンでも関わるスタッフには恵まれてとっても幸せだったけれど♡ハウオリさんもホントに幸せでした。行くたびに褒めてくれるのであなたなら大丈夫!と毎日言ってもらえてる気がしてあの時の私にホント必要な場所だったと心から思います。この経験で私は少しづつ早くサロンをもってこんなふうに元気のもらえる笑い溢れる場所を提供したい!!と感じました。セラピストってやっぱり楽しい!幸せな職業だ♡とわくわくしました。楽しい!幸せ!自分にもちょっぴり自信がついてきた!!と思い始めていた♡私のお仕事ライフ!その裏で・・・パートナーとの間にはぴゅる~りと隙間風が吹いていたのです(笑)つづくライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      13
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  • 12Sep
    • 自分を大切にすることの大切さ♡に気づいたきっかけ②

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんわ♡みみちゃん(こはら みき)のライフデザイン講座を受講する前の自分のストーリーをちょっとづつふり返りたいと思います前回のブログ→→①自分を大切にすることの大切さに気づいたきっかけ私が自宅サロンをやりたい!と思い立った事から仕事もうまくいきたいけど仕事場が家になる以上家事も仕事も両立して完ぺきな私になりたい(アパート時代からそうだったけど)旦那さんに心配かけたくないし認めてほしい!!!子供だって諦めてないし子供作らなきゃわたしたち喧嘩してすぐ別れちゃいそう!!とかね思ってたわこれじゃなんのための子供(笑)子供もたまったもんじゃないねその前段階でパートナーとは喧嘩を毎日して心のモヤモヤを積み重ねていました。相手の嫌なところが変わってくれたらいいのに!!とイライラと思いながらも私のホントの根っこは相手の要求に応えられない自分を責めていましただ・か・ら自分を変えたい!なんて健気なの!?わたし♡(笑)わたしと似た悩みがあるかも??と思った方はぜひ!最後までお付き合いください(^^)/その頃、私の潜在意識は『仕事がバリバリ上手くいくと、恋愛はズタボロ!になって上手くいかない』『仕事ばかりで家事が出来ないのは良くない嫁だ』『旦那さんより収入が多いと嫌がられる・嫌われる・浮気される』(笑)なにそれ?『相手を怒らせたら関係終了』『男は必ず浮気している・疑って当たり前』でてくるでてくるもっとあるわよ(笑)全部自分が悪いと思って自分責めの毎日喧嘩も慣れてきて相手に言い返す前にフリーズ『この人に何言っても仕方ない・通じない』『はいはい、私が全部悪いよ』『私じゃなくてもっと自分せめろよ・自分棚にあげて!よく言うよ!でも、きっと私がダメな子なんだ』ってな感じ|д゚)妊活始めてからもさらに想いのすれ違いや温度差がヒートアップ(笑)喧嘩もするしイライラとまらないしなんでわたしばっかり!!と思っていました今PURANAでも妊活でいらしてくださるお客様にお話し聞きますが友人の妊娠が素直に喜べないとか旦那さんが非協力的とか妊娠できない自分にイライラ・価値がないとまで思うそんな思いを打ち明けてくださいます私もそうでした!その頃の生理痛もピークだったし妊活中に発見された私の子宮筋腫はこの言いたい事が言えなかった溜め込んだ飲み込んだ自分を責めまくった結果に出来た自分のひねくれの種だと今は確信していますライフデザイン講座を通してもっと自分の声を聞いてあげればよかったんだなんで無理くり自分のせいにしてたんだろ?自分は自分の味方じゃなかった( ゚Д゚)敵!!そして自分の価値観だと思っていたもの自分だ!と思っていた自分は自分じゃない誰かの価値観で作り上げられたニセモノのわたしだった。ガビーーーーーーン(+o+)女性ホルモンバランスプランナーの授業でも思考と女性ホルモンの関係はものすごく大きいと聞いていました。PMSや更年期生理痛・生理不順冷え・自律神経の乱れさえ関わってくる思考によって行動・選択が決まってライフスタイルが変わってくるしそこから身体のコリやすいところや滞りもその方の思考で違います脳への擦り込みが生理痛まで生むんです。このときからカウンセリングの奥深さを感じました。もっとお客様が解放されるサロンを目指したい気持ちよかった!スッキリした!!身体だけでなく心も脳も解放できたらお客様のもっともっと素の笑顔が見れるんじゃないかな?と思いました♡でも、わたしにはその力がまだ足りないのかもと思ってました。『私はまだまだ足りない』つづく…♡ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      9
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  • 11Sep
    • 自分を大切にすることの大切さ♡に気づいたきっかけ

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らずに自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています!♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡こんばんわ♡あっ!!!という間に2018年も9月に入りましたね♡私は個人的に『秋』は大好きです何でも実っていく・・・まん丸な満月を思い浮かべます十五夜お月さま!なので満ち、満ちていくような季節かなと感じています♡実は私の産まれた日のバースデームーンは満月の5日前そう!満ちていく月の時に産まれたのが私です( *´艸`)そんな私は最近またまた自分に対して気づきがありました!8月の後半にお友達のみみちゃん(こはら みき)のna.a.reサロンにお邪魔しました7月頭からずっとずっと待ち望んでいた♡ライフデザイン講座のブラッシュアップセミナー♡2年近く前になりますが私はこはらみきさんのライフデザイン講座を卒業しました現在は那須や東京でたくさんの生徒さんを持ち那須と東京をいったりきたりしながら自分の幸せを自分で作れる女性を着々と増やしています♡私がライフデザイン講座を受講したきっかけは自宅サロンをしたい!!と思い始めてみみちゃんに相談に乗ってもらいたかったからというのが大きかったですあとはパートナーシップ(笑)実はこれもずっとみきさんに友人として相談にのってもらっていた事でした。(旦那さんといつもいつも喧嘩ばかりしていたんです。結構ハードだった(笑))わたしとみみちゃんの出会いはみみちゃんが保育士を退職して同じサロンのエステテシャンになって働いた事から始まりました。いつも、ふんわりのんびりな雰囲気で周りを和ませてくれる存在でしたが指摘するところはズバッと発言!!私が当たり前だと思い込んで押し黙って働いてきた事も彼女にとっては多くの疑問だったみたいです今思えばホントに彼女は自分に正直だったと思います。人にも自分にも嘘はつけない人そんな彼女がやりたいことがある!!!夢がある!!と語る姿はブレない軸をもったキラキラした女の子に見えました。いろんな事があっていろんな場面での話を聞いてるうちになんだか、内心心配な時もありましたがこれは私の嫉妬だったのかもしれません一所懸命に動いて動いてホントに嬉しい!ありがたい!幸せ!と連呼するみみちゃんは本当にキラキラしていました( *´艸`)パートナーともいつも円満で幸せそうな上に!!自分の好きなことを仕事にし始めた彼女いろんな場面に立ち会わせてもらった気持ちでしたリアルなシンデレラストーリーを見せてもらっているような不思議な感覚。私自身、自分のずっとずっと心の隅っこにあった『夢』がひょっこり出てきましたそれは・・・わたしもいつか自分の『サロン』を作れたらいいな・・・♡自分の好きにやってみたい自分の信じたもの・こだわりをもって提供できたらいいな・・・そして、仕事もプライベートも充実した大人の女性になりたいな・・・とそんな気持ちが芽生えだしたんです。わたしだって夢がある!!このときはまだぼんやりですが・・・わたしだってこんなもんじゃない!!と思っていました。(笑)そしてもっと幸せになりたい。ネガティブ思考でいつも自信がない自分も変えたかったんです!!長い事セラピストをしていても果たしてお客様に満足してもらえたのかな??もっともっと技術を磨きたいもっともっともっと知識をつけたらお客様の助けになれるかな?いつも弱い自分ばかり見ていました。そして人の幸せと自分を比べていました。。。30歳を目前にしてこのままじゃ嫌だどうしても変わりたい!!そこから、みみちゃんのライフデザイン講座を受ける事に決めましたつづく…♡ライン@からもしくはメールでお申し込み下さい!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      17
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  • 26Aug
    • 骨盤調整ビフォーアフター!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らない!カラダとココロづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡女性ホルモン活性化につながるアドバイスなどなど他にも体も心ほぐれる情報を目指してライン@のご登録頂いた方へ投稿下記のリンクから友だち追加してくださいこちら💁‍♀️プライベートサロンPURANAこんばんは!今日はわかりやすいビフォーアフターのお写真のせますね!右側がケア前です左側がケア後です女性ホルモンバランス活性化トリートメントはオイルトリートメント前に骨盤調整をします😊骨盤周囲の筋肉をゆるめてほぐしていきます。するとこのお客様はこんなに伸びてびっくりです!骨盤周囲の筋肉をほぐして血流アップ!おしりもふわふわに整える事で子宮卵巣への血流をサポートします!ホルモンも血液にのせて運んでいきます!骨盤の歪みはその周囲の臓器の血流不足や下半身のむくみや冷えセルライトの原因になりますから下半身が気になる方もぜひ!骨盤調整後にオイルトリートメントで滞りやコリにアプローチしていきます!痛気持ちいいトリートメントをぜひ、体感してください💖~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

      28
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  • 21Aug
    • 相手や環境を呪うより!自分を愛する♡

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らない!カラダとココロづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡女性ホルモン活性化につながるアドバイスなどなど他にも体も心ほぐれる情報を目指してライン@のご登録頂いた方へ投稿下記のリンクから友だち追加してくださいこちら💁‍♀️プライベートサロンPURANAこんにちは!今日もムシムシ暑いですね〜残暑なの?まだまだ夏感がぬけませんがお客様は、季節の変わり目で一気に疲れが出てるみたいです😊お盆休みに加えて体感したことのない連日の暑さ‼️一旦疲れや夏バテをリセットしましょう最近、自分を癒していますか?仕事がうまくいかなくて子供が言う事きかなくて会社の上司にムカついて妊活がうまくいかなくて親がうるさくて旦那が何もしてくれなくてイライラ。期待する気持ち、、、もわかります!しかし相手や環境でなく実は、自分に目を向けるだけで変わるかも!?イライラしちゃう!って自体はいいと思います💖ほどよくストレスがないと活力ゼロになりますから!上手に付き合ってバランスをとることが健康的ですそれを溜め込むこと無かったことにするように自分を封印することイライラを抑えこむこと体も心もキャパオーバーすると些細なことが許せない!イライラする!大爆発‼️ってなりません?まず、自分を優しく癒してあげていれば人にもふんわり対応できるかもしれません!今日のお客様も自分のメンテナンスを後回しにしすぎて大好きな仕事が出来なくなる自体になった!とか仕事が忙しく家事が出来てなくてイライラ夫婦間でもケンカになることが増え癒しが必要だった、、。と話していました。自分に、一人の時間をプレゼントするって大切ですよね💖PURANAは、あなたが一人でこっそり癒される隠れ家サロンを目指しています♡笑お待ち申し上げております💖~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

  • 19Aug
    • 運動するタイミング!

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らない!カラダとココロづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡女性ホルモン活性化につながるアドバイスなどなど他にも体も心ほぐれる情報を目指してライン@のご登録頂いた方へ投稿下記のリンクから友だち追加してくださいこちら💁‍♀️プライベートサロンPURANAこんにちは!健康にいいと言われる〇〇をどのくらい取り入れていますか??世の中には「健康にいい」習慣や食べ物の情報が溢れています。わたしも妊活中はまず、自分の健康状態を整えなくては!と気づいてから私にとっての○○は運動‼️キライな運動も始めないと・・・と思っていました。しかし、女性ホルモンのお勉強をしてから自分に合ったものを取り入れる大切さに気付きました!運動でさえも『ストレス』になるのであれば無理はしなくてもいい!ということやっぱり!運動しないと!はしたくないけど、、、自分にムチをうってやらないと!と無理をしていませんか??一カ月のうちに4回も大きな変化がある女性はその時期に合った『運動の習慣』を作ってあげていいと思います生理後はホルモンも安定期ですから運動もしたい!!って気持ちが向くくらいアクティブ期!排卵期に近づくと大きくホルモンが動きます体調や気分の変化が出てきたら無理はしない!排卵期は自分のペースで出来る様に自宅でストレッチやお散歩で運動不足をカバー生理前(黄体期)に気持ちの浮き沈みが大きい方は(セロトニンタイプ)私的にはジムやお教室に行って誰かと一緒におしゃべりしながら課題をもらって考えながらカラダに意識をむける様に楽しく運動したほうが脳も活性化して元気になると思います♡脳もストレス発散です!!ひとり一人何が原因で女性ホルモンのバランスを乱しているかバラバラです。自律神経からの乱れなのかセロトニンタイプの乱れなのか子宮・卵巣の栄養不足からきているのか自分の変化に合った運動を取り入れてホルモンバランスの波をゆるやかにしていきましょう!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

  • 17Aug
    • よもぎ蒸しは半身浴♡

      生理痛・生理不順で悩んでいる方スムーズに妊娠できるのか不安な女性へ・・・お薬や病院に頼らない!カラダとココロづくりをご提案させて頂いています♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡ゆとり妊活プランナー石川 ひとみです(プロフィールはこちら♡)【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間も気持ちも消耗しない。自分だけのゆとり妊活を一緒にプランニング】ゆとり妊活3カ月継続プログラム体験メニューの詳細はこちらにどうぞ!体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡女性ホルモン活性化につながるアドバイスなどなど他にも体も心ほぐれる情報を目指してライン@のご登録頂いた方へ投稿下記のリンクから友だち追加してくださいこちら💁‍♀️プライベートサロンPURANAこんにちは!今日はよもぎ蒸しについて書きたいと思います。リピーターのお客様のお話しですが久しぶりによもぎ蒸しに入る事になりました。自律神経の乱れが気になるお方だったのでよもぎ蒸しはとても効果的です!!自律神経乱れの方は特に「冷え」への対策が大切になってきます。冷え対策を怠ると生理痛や経血の変化として表れてきますから自分で感じやすいと思いますよもぎ蒸しは漢方を煮出していきその蒸気を全身に浴びます特に、膣にあてることで体の芯から温まります汗もじんわり出てきて気持ちいいです首から上は出ていますので苦しさもなく手も自由なので本を読んだりできます!!じっくり温まる温度はまるで半身浴♡♡入浴も温度が暑すぎると交感神経優位になり逆に眠れないことも(;´Д`)最近は暑さで入浴をさぼってしまうという声をよくきますだから、なんとなく疲れが抜けていない夏バテかな??と思う事もあると思いますじんわり上げてゆるやかに体温を落としていくと眠気がスムーズにやってきます♡久しぶりによもぎ蒸しに入ったお客様は早い段階で「寝ちゃうかも~」と話していましたよもぎ蒸し入るとさらに、もっとすごい!!と皆さん話してくださいます。よもぎ茶も安眠効果ありですよ♡内臓冷えている方多いです!よもぎ蒸しとよもぎ茶でデトックスしつつ中から温めていきましょう!!~PURANA~サロン情報HP  ♡ホームページ♡連絡先 090-2145-3347メール purana0906@gmail.comLINE@@cpe3224sお友達登録で質問などのやりとりもスムーズに対応できます♡ ゆとり妊活3カ月継続プログラム ♡3カ月後はこんなあなたに!*溢れる妊活情報に振り回されない!*生理がくるたび一喜一憂しない自分になれる*自分に合ったものを、チョイス出来る様になる*生理痛も緩和されていき生理が怖くない!楽になれる*生理周期が整い、基礎体温も安定!自分の体の状態を把握しやすくなります*自分の事を理解する事で、自分のケアが出来る様になりますゆとり妊活3カ月継続プログラム詳細♡はじめての方↓↓↓体験メニューの詳細はこちらから体験を受けてみたい!お申込みフォームはこちら♡にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ

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プロフィール

石川 ひとみ

性別:
女性
誕生日:
1987年11月2日
血液型:
B型
お住まいの地域:
栃木県
自己紹介:
これから妊活!または妊活中の女性へ 生理不順や生理痛があって自分が自然に授かれるのか不安。でも、お薬...

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