【500snt】の時もあった♡と笑える!『いつでも今が一番幸せ!』 | 30代からの女性ホルモンケアサロン PURANA
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30代からの女性ホルモンケアサロン!生理不順・生理痛・妊活にお悩みの女性に根本から向き合う!自分で自分をサポートしながらイキイキ生きるライフデザイン講座をお伝えしています

 

 

30代からの女性ホルモンケアサロン

PURANA代表の石川 ひとみです♡

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みなさん

『久保みねヒャダ こじらせナイト』って番組知ってますか??

 

 

わたしすごい大好きなんですけど

好きなコーナーの一つが

 

 

死にたさを示す単位 snt (=シニタ)

絶望感を表現する単位として表して使うこと

 

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重く聞こえます??

 

結構ポップにおもしろく使います!

 

生活での出来事で起こった

『・・・死にたい』と思った出来事を

最後には笑い飛ばせるような♡いいコーナーです!

 

 

 

一般の方、みんなのsnt体験を募集する形で

たくさんのsnt体験は結構共感できる『あるある』ですよ

 

 

例えば番組で言ってたのは

 

スマホの液晶保護フィルムにゴミ入った・・1snt

 

 

みたいな!(笑)

 

 

 

それを見てからの

わたしのじぶんノートや手帳には登場する【snt】

 

そう!もちろんポップに面白く

 

自分で『もぉーーヤダ』って出来事も

『やっちゃった!!』という出来事も

 

クスッと笑えるように使っていましたが・・・

 

 

 

 

新月にノートと手帳を振り返っていると・・・

 

 

完全に書いたこと忘れていましたシニタがありました!

 

なんと・・・それは

 

『500snt』!!!

 

 

 

 

発見したわたしは

 

ん????

 

 

どうしたどうした?

何があったんだ?と爆笑!

 

 

 

こりゃ笑える感じでは・・・なさそうだと思える数字ですよね

内容は旦那さんとの喧嘩があった時(笑)

 

 

 

でも、今見ると大笑いしてしまいました〜^^

 

 

 

言われてムキーーーってなった言葉も

悲しかった、悔しかった言葉・態度全て書いていました。

 

 

大泣きしながら書いた

絶望しながら書いたんだな〜と思いましたが

 

なぜ今笑えるかって・・・??

その時に消化しといたからです

 

 

 

 

感情がバババーっと書いてあって

ノートには必死に自分を慰める言葉もたくさんかけていました

 

 

じぶんが納得いくように

完結していました^^

 

 

 

 

 

でも、今見るとsntと書けてるだけ

実は余裕があったんだなと自分に笑えてきます

 

 

 

 

 

 

 

変わらない!コントロールできない

相手や環境にフォーカスして

イライラするより

 

じぶんの話聞いてあげて

じぶんの捉え方変えた方が簡単でした

 

そう!全然余裕だったのです

 

 

 

 

 

じぶんの感情をいっぱい知って

じぶんの使い方を知ること

 

自分の使い方を知っていれば500snt

な出来事も余裕です(笑)
 

 

 

 

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トリセツでじぶんの使い方を知れて

ライフデザイン講座でさらにじぶんの奥底に触れて

じぶんアップデートできて

 

 

本当に変わった捉え方・考え方で

 

こんなに生きやすくなる

 

ランチしよう!とみみちゃんと会えたので

『本当に受けてよかった!』と愛を伝えました

 

 

 

 

 

 

 

たくさんの女性に自由と

心からの幸せが訪れますように

 

 

 

 

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『心と体を繋ぐトリセツ』

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2019年9月28日トリセツ お客様の声

 

2018年

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