30代からの女性ホルモンケアサロン

PURANA代表の石川 ひとみです♡

(私のストーリーはこちら♡)←はじめましての方へ♡

 

 

新年のトリセツセミナーのお知らせは

以下の通りです!

お申し込みお待ちしています!

 

 

2020年!

新春

心と体を繋ぐトリセツセミナー!

 

 

2020年1月25日(土)新月

 

open受付 午前10時10分〜

START    10時30分〜13時まで

(セミナー自体は約2時間予定)

 

トリセツお申し込みはこちら

 

 

 

 

こんにちは

今日はおやすみ頂いています!

 

 

 

 

いつも通りにハッと目が覚めたけど・・・

またゆっくりと目を閉じた朝

 

 

旦那さんが、自分で昨日の鍋を温めて

朝食を食べて出勤して行く音を聞きいていました

 

 

ごまちゃんはお見送りに行きます

しかし、ももちゃんは私と布団から動きません(笑)

 

 

 

愛犬とまったりの朝

 

ちえちゃんにもらった生姜入りココアを入れて

ほっこりとしながらメイクをして

 

お散歩へ出かけました

これめっちゃ美味しいです!!

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昨日は、【決める】が苦手だった2つの理由を書きました!

↓↓

昨日のブログはこちら♡

 

 

 

 

そしてね!一つ目に書いた

決めるを「今」の延長線上で書いているということ・・・

 

 

 

 

どうしても「犬」がいるので

お家時間が最強に長い

引きこもりオタク生活なので

 

現実の中というか「現状」の空気を吸いながら

未来を決めるって・・・結構難しかったので

 

カフェに行ったり

自分がほっこりご機嫌になる空間に

まず自分を置くようにしました。

 

 

場所を変えるっていいですね

 

 

 

 

 

 

今日は仕事用のパンツが破れてしまったので(笑)

ZARAパンツ気に入っていたのですが3枚にさよなら

ありがとうをして

お買い物へ・・・

 

 

 

今、那須アウトレットのスタバでブログを書いたり

ノートタイムを楽しんでいます。

 

 

目の前がFURLA目まで癒される(笑)

シンプルで可愛いバックだな・・・

 

 

 

改めて私の求めている『幸せな未来』って何だろうか

すごい考えます。

 

 

 

何年か前まで

自分が幸せでないのは、不自由なのは

どこか『誰かのせい』『何かのせい』にしてた。

 

 

 

 

 

でもね、相手が鏡であって

出来事も自分への跳ね返りなのであれば

思考が現実化するならば

 

 

 

そして全ては自分の捉え方で

全て自分の見方しかできていないんだもの!

 

 

 

 

 

全ては自分側に何かあるってこと!

 

 

私がわたしを大切に扱っていないサインなのでは?

と感じます。

いったん冷静に自分を客観視することを進めます

 

 

 

これはね!自分がわに理由があるというのは

自分が悪いとかダメというわけじゃないですよ!

 

 

『自分を責める』ではなくって

『自分』の人生に自分が責任を持つことだなって思うんです

 

 

 

 

誰といたって、どんな環境下であっても関係なく

 

 

 

 

ちゃんと自分の足で立ってること

自分の考えを自立して持つこと

 

 

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『わたしはどうしたかったのかな?』

『わたしはどう感じてたのかな?』って

いつも自分に聞いてあげること

 

 

 

 

全部自分にある!

自分次第だったと思い出して欲しい!
 

 

 

自分を理解して大切にして

いつも背中を押してあげたり

頭をよしよし、してあげたり

 

世界に一人の自分と歩んで行く!

 

 

 

お客様にも、もっと自分を大切にすることを進めたい

『自分を知ること』『ご自愛』の大切さを伝えたい!

 

自分を大切にすることって『女性ホルモン』にも関係してくるから!

 

 

 

そして自分を知ることで

相手のせいにしなくてすみます

 

誰かのせいであなたは不幸なんじゃないよ

(自分の使い方!捉え方で変わる!)

 

 

全ては自分次第!

 

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お客様から嬉しい学問の守り!

 

いっぱい学ぶ1年にするぞーーーー!!!

 

 

 

 

 

1月25日頑張り屋さんのあなたがホッと笑顔になる!

『心と体をつなぐトリセツ』

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『心と体を繋ぐトリセツ』

トリセツセミナーのご感想です

⬇︎⬇︎

2019年9月28日トリセツ お客様の声

 

2018年

11月3日トリセツ 〜お客様のお声〜

11月15日トリセツ 〜お客様のお声

11月17日トリセツ 〜お客様のお声

12月15日トリセツ〜お客様のお声

 

 

 

 

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