妊活に前向きに!自分に自信!が持てるプログラムになってます(^^)/

生理痛や生理不順で悩んでいて

スムーズに妊娠できるのか不安な方・・・

 

お薬や病院に頼らずに

自然に授かるカラダづくりをご提案させて頂いています

 

ゆとり妊活プランナー

石川 ひとみです

プロフィールはこちら

 

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こんばんは(^^)/

今日はおひつじ座満月ですね

 

 

最近は星座が大好きで

密かにウキウキしてますが・・・

 

 

 

もう振り分けが始まってるそうですよ♡

 

おひつじ座満月は『魂の目覚め』

 

『自分の可能性を追求するチカラ』だそうです

 

なんだか、うきうきしませんか??虹

 

この力をおかりして

どんどん変われちゃう気がしますよね!

 

 

 

 

ブルーボトルがほしくて・・・

旦那さんに協力してもらって

スパークリングの日本酒をあけました♡

意外においしかったので嬉しい!発見もしました(笑)

 

 

そして、ネイルも月を入れてもらいました♡

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いつもお世話になっている

大好きなネイルサロン♡ジュディーのまりちゃん

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今日は女性ホルモンとも仲良しの

幸せホルモン!セロトニンアップを助ける

 

万能な食べ物紹介しますね!

 

 

 

 

 

実はとっても身近な『バナナ』です

バナナに含まれるトリプトファン【必須アミノ酸】と

ビタミンB⁶で作られます

 

 

カリウムも含まれていて

バナナだけでも

細胞のもとでもありますし、細胞を元気にもしてくれます

 

むくみにもGOODです

 

 

 

飲み物でも紅茶コーヒー

アールグレイは脳の縫線核に働きかけ

セロトニンアップに繋がります♡

 

良い香りでとってもリラックスできますよね(^^)

 

 

 

思い出したときに

ちょこっとプラスしてあげてください♡

生理前はセロトニン低下気味なので意識してみてくださいね

 

 

 

PURANAオリジナル『ゆとり妊活継続プログラム』

 

【生理が来るたびに落ち込まない!妊活情報に振り回されて時間もお金も無駄にしない!

自分だけの妊活ができます】

 

 

 

 

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女性である自分と向き合う事を大切にした

『ゆとり妊活3カ月継続プログラム』

モニターさまを募集しています(^^)/

 

 

★ゆとり妊活プログラムは妊活してる女性だけのものではありませんよ

これから自分のカラダとココロにしっかり向き合いたい♡

女性として生きやすくなりたい方も

もちろん大歓迎です!

妊活目的でない女性からも続々ご契約頂いております(^^)/

 

 

 

 

 

~PURANA~

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