• 06 May
    • ちょっと○○は当たり前⁈

      女性は初潮から(約10歳頃から)毎月の生理・排卵を繰り返しています!女性ホルモンとのお付き合いが始まるんですね♡女性ホルモンは2つあってその2つが上手にバランスをとりながら女性は美しく!若々しく!さらに健康を保てるんです😄しかし…そのバランスを乱すものがたくさんあります!バランスを崩す事によって生理周期が乱れる手足が冷える浮腫む生理痛が辛い肌が荒れる頭痛があるおりものが増える抜け毛が増える疲れやすい痩せにくくなった物覚えが悪くなったイライラが増すなどなど女性は毎月少なからず感じています。それは、女性ホルモンがしっかり働いている‼️ということにもなりますが!★生活に支障が出てきた★それによって気分まで晴れない!落ち込む、不安だ★昔よりどんどん悩みやプチ不調が増えてきたなんて方は??少し自分の事を大切にする時期です頑張って突っ走ってきた足をふと止めてみましょう💓ホルモンの変わり目20代後半〜30歳31歳35歳37歳または、現在プチ不調感じていてなんとなく気になる!このままじゃダメな気がする‼️と話すお客様はたくさんサロンにいらっしゃって下さいます💓皆さん美意識も高いので本当に頭が上がりません‼️★妊娠を考えている★ずっと健康で若々しくいたい★毎月の悩みを改善したい★産後の体を整えたい★更年期が不安!などなど私が分かる範囲でなんでも相談にのります💓私自身がプチ不調をかなり放置してました!みんな、ちょっと○○だ〜〜が当たり前でした。ちょっと腰痛いちょっとお腹痛いちょっと肌の調子悪いちょっと頭痛いちょっと疲れたちょっと太ったちょっと浮腫んだちょっと忘れた↑ま、薬飲めばいいやとか生理前だし我慢すればいーやとか放置した私は生理痛で毎月の生理が恐怖でしかなかった年々痛みが強くなり子宮筋腫が見つかる生理のたびイライラする食欲増してニキビにも振り回される貧血症状が増える痛みでセックスが怖くなってギクシャク痛みに耐えても妊娠出来なくて落ち込むこの繰り返しでした‼️女性ホルモンを知って自分の中でどんな事が起きていて悩みに対して対策が出来る!と知った時の安心感がすごかったです❣️その月から生理痛は減ってなくなり出血量も安定‼️貧血症状もなくなりました。イライラも軽減されましたが痛みの部分がなくなったのが私は一番嬉しかったんです😄毎月、待ち構えていた恐怖から解放されていますもし、同じ様に悩みを抱えてる方がいたら!自分と向き合って美しく健康を保ちたい方がいたら!講座にいらして下さい💓お茶会感覚で気軽におしゃべりしましょうラインで登録♡簡単にご予約できますID @cpe3224s⭐️お名前⭐️電話番号宜しくお願い致します♡質問などもこちらで受け付けています!6月は妊活の方向けにも考え中です💓妊活って妊娠するための体づくり環境作りを前向きに楽しんでする活動の事ですよね💓今は…妊活イコール不妊治療にどんどんイメージがひっぱられてる様な…そんなイメージも減らしたい‼️だから今はベビ待ち💓とか言うんですかねまず、私はなるべく薬を使わないような方法が好ましいと思っています‼️自分の本来持っているチカラが働けば解決できると…思ってます😄‼️だから食事・生活習慣・ストレスケア・体づくりが私は大切だと思ってます。でも…なんでもかんでも取り入れるのはちょっと注意です!私は聞いた意見なので断言はできません。流行るといいモノがへる…らしいニセモノがたくさん出回ったり(サプリだったり食材だったり)まず、コレがいいらしい!にみんなが飛びつきますコレを食べると痩せるとか若返るとか妊娠にいいとかそれが自分に合っているかなぁと考えだ事はありますか??あと…プラスしていくばかりでマイナスをしない。(極端にマイナスばかりしちゃう人もいるけど)アレコレやってやってもダメだ‼️とストレスになってる人プラスばかりでなくなにかを手放してみては??夜シャワーだけをやめるお菓子・アルコールを減らす添加物を減らす汗を出す事をしてみるテレビをただ見てる時間を減らす↑早く寝れる・お風呂ゆっくり入れるスマホでゲームストレス感じたら、ためないで出す!↑ノートに書いたり・お友達とごはん運動・感情の解放(映画や本で泣いたり笑ったり)そもそも自分が嫌ならやらないその場に行って楽しくないなら断る本能で生きてる?しつこいね💦だって好き💓笑ラインで登録♡ID @cpe3224s⭐️お名前⭐️電話番号宜しくお願い致します♡質問などもこちらで受け付けています!

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      テーマ:

プロフィール

石川 ひとみ

性別:
女性
誕生日:
1987年11月2日
血液型:
B型
お住まいの地域:
栃木県
自己紹介:
これから妊活!または妊活中の女性へ 生理不順や生理痛があって自分が自然に授かれるのか不安。でも、お...

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