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姫路 送迎付き 美容室
PUPPE〜ぷっぺ〜
橘 加奈子 です。
今年 50の大台にのり、
42を超えて位から、
身体の異変？の サインを受けてます。
この年になるまで、お産以外の入院はなく、いたって健康なんですが、
病院の縁も、健康な為なくて、
健康診断は、35位から、行ってません。
そのせいか、もしかして？の、サインが
身体をいたわる自分に変えてます。
まず、
無理しない。
睡眠はしっかり。
野菜を食べる。
身体を冷やさない。
書き出すと、沢山あるんですが、
安全なもの、ナチュラル志向になってます。
初夏に買った 水素の機械。マルーン。
水素風呂に浸かってます。(*^^*)
それから、
秋に 酵素のジュースを作りに行きました。沢山の発酵した、果物いただき、
感動です。
今月、18日に 加古川で
酵素ジュース作り されます。
きょーみ、ありましたら、
私でも、チョナさんに直接
お問い合わせ 🆗です。
チョナさんは、
占いもします。
以前、フィトテラピー ソラリさんで
ご一緒になり、
その後、占い 見ていただいてます。
左がオレンジの酵素ジュース！
9月に作りました。^ - ^
右は、10月に作りました、すだちの酵素ジュース。
3か月で、すごく美味しいジュースと
果物は食べれます。
最後まで、
お読みいただき、
ありがとうございます。m(_ _)m