朝。

入院してから朝早く起きる習慣ができた。

この時期の朝はとても気持ちがいい。

毎朝いつも同じことをする。

ルーティンってやつかな？多分。

朝起きて歯を磨き、煙草を持って外へ出る。

そんで海岸に行き一服。これがとても気持ちがよく昨日の自分をリセットされているみたいな感じがする。

それから院内を歩き、グラウンドへ行く。

朝露に濡れた芝生の上を歩き回り病棟へ戻る。

それから筋トレをして朝飯を済ませる。

てな感じかな。

人によって色々とあるだろうけど、

これが俺の朝のルーティン。

それじゃ、また。