連日の酷暑。
凍らせたペットボトルを持参し外出。
手のひらを冷やすのに
最適ではありましたが、
いざ飲もうとしたら。。。
ガチガチ過ぎて、
チビチビしか飲めず。
思ったより溶けず。
水分補給を兼ねた
休憩場所を探すと、
近くにドトールを発見。
みかんジュースとベイクドチーズケーキ
お水も忘れずに。
30分以上休憩。
火照った身体がクールダウン。
生き返りました。
熱中症で体調不良の人が、
増えているようです。
無理は禁物。
みなさん本当に気をつけてくださいね。
それでは、
素敵な時間をお過ごしください。