2月になりました。
この１，２週間は、コロナウィルス関連で大騒ぎですね。
いつ。どこで。
感染するかわからない恐怖・・・
店頭からマスクが消えてる
という情報で、
近所のスーパーへ行くと空っぽの棚
買い物で立ち寄ったドラッグストアー数件も売り切れ。
まさかここまで売り切れになるなんて
花粉症の私は、これからマスクは必需品。
幸い去年買っていたマスクがあるので、
暫く平気ですが、
このまま不足が続くと正直困ります。
インフルや、コロナウィルス予防としては、
手洗い・うがい・マスクなど有効と言われています。
自分なりの予防策
＋マスク。
普段よりも多く手洗いをし、出来ないときはアルコール消毒。
カテキン入りの飲み物、バランスよい食事を心がける。
睡眠をしっかりとる。
とにかく、免疫力を下げない事が大事かな
と。
日常でできる予防策で、みなさん気を付けてゆきましょう。
１日でも早く、平穏な時間が戻りますように。