皆さん！ 【朝 飯】を しっかり食べてますか！？ 単身赴任の あなた！ 独身男性の あなた！ 男性だけじゃないな… 独り暮らしの 女性の あなた！
【朝 飯】には お手軽で ヘルシーな【納 豆】が ☆Dynamite☆… 口臭など気にしないで【納 豆】には ネギをタップリ入れて 食べましょう♪
【納 豆】には カラシ！？ いやいや 僕は【ワサビ】てす！ 【静岡県】の 皆さんも【ワサビ】ですよね！
もちろん【生 卵】を 入れる場合には【ワサビ】は 入れませんが…
☆Dynamite☆ お寿司の【納豆巻き】を イメージして下さい！ 【納豆巻き】に カラシですか！？ 違うでしょ！ (笑)
口臭の 予防にもなる【明治 アーモンド チョコレート】… 一気に３個を 口に入れます！ 3 個 × 3 セット = 9 【９個】食べたら 大丈夫です！
今日は これから【大 阪】へ！ 関東出身の 佐藤和弘を…『パンチくん！』と 盛り上げていただいた… 久しぶりの【大 阪】です♪ … 11 月曜日 元気にスタートです♪
※【tudachan さん】…ですね…
【びっぐあろう さん】ビールが健康の バロメーターです♪
【RSW さん】わかってます… わかってます… そのペースが健康には １番！… わかってます…
【名言ですね w さん】(笑)
【TAI さん】今朝もベスト体重です♪