夏の昼間に家庭で最も消費電力が大きいのはエアコン。家庭内の電力使用量の50％を超えます。冷蔵庫、照明機器、テレビと続き、これだけで全体の８割を超えるのです。
エアコンは使用年数が15年など、古い製品なら買い替えをお勧めします。
通常はエアコンの設定温度を28度にして自動運転させますが、「弱冷房除湿」という機能があれば、これを使って湿気を取り除くのも一手。湿度が15％下がると体感温度が１度下がるといわれます。
冷蔵庫にも直射日光が当たらないように注意し、できるだけ扉の開け閉めと開放時間を減らします。
照明機器も使わない電球は外し、使用頻度が高いものは発光ダイオード（ＬＥＤ）タイプの電球に交換するとよいでしょう。