で
おにぎりと
お味噌汁飲んで
またお布団に
横になって
少し仮眠
しばらくして
旦那さん帰宅🏠
旦『食べたいもんある
』
私『うーん…雑炊がいい』
ということで
うどん入り雑炊🥣
鶏肉も入ってて
美味しかったよ
そして
病人だということで
雪見だいふく〜
大体こういうのって
熱が出てる時食べるから
美味しいのであって
元気な時に食べても
意味ない
それだけじゃ
飽き足らず………
ラングリーにまで
手を出す始末
これ知ってる
一枚あたり
58kcal
それを4枚
一気食い
凄いよね
そして
早めに就寝
そして
今朝方——
喉が痛い
またしても
コンタックのお世話に
このままいくと
多分連休中に
熱が出るだろう
そう思って
お風呂に入って
綺麗にして
さぁ
病院に行くぞーっ
って意気込んでたら…
家にマスクが
一枚もない
マスク無しで
病院に行くなんて
コロナに罹りなさいと
言ってるようなもの
……………
というわけで
病院に行かずに
これを書いてる訳です
こんなはずじゃ
なかったんだけどな
暇なので
今朝計った体重でも
載せておきます
- 身長154㎝
ありゃ
体重が
ダイエット前に
戻っちゃった
どーしてぇ
思い当たるフシなど
全くなく
強いて言うなら
塩分過多によるむくみ
風邪薬によるむくみ
それしか
思いつかんよ
風邪は引くわ
体重は元に戻るわで
厄日か
部屋は激寒だしよぅ
(ヒーターが
機能してないんじゃないかってぐらい寒い)
風邪に関しては
連休中に
熱が出ないように
コンタックで
封じ込め作戦するけど
体重に関しては
どうとも言えないので
(やらかしたわけじゃない)
また淡々と
フツーに生活するまでです
ちなみに
全身のサイズは……
2/13→2/22
・アンダー 78.0㎝ →76.0㎝
・ウエスト 78.0㎝ →77.0㎝
・下腹部 90.3㎝ →88.0㎝
・ヒップ 96.0㎝ →95.0㎝
・太もも 54.0㎝ →53.5㎝
・ふくらはぎ 33.5㎝ →33.2㎝
・足首 22.0㎝ →22.0㎝
2月13日に比べて
少しだけ🤏
サイズダウン
これに
宅トレ加えたら
最強なんだろうけど
あとは本人のやる気次第
ノッた時に
やるようにします
ということで
本日は
イレギュラーが発生したため
こういった流れで
お送りすることになりました
多分このまま
熱は出ないで
もってくれると思うんだけど
どうだろう
ここのところ
寒暖差が激しかったから
皆さんも
体調不良には
十分ご注意下さいね
それでは、今日はこの辺で
またね
haru