こんにちはニコ


いつもありがとうございます照れ




今日の体重 【51.6kg】

前日比 【±0kg】

MAX比 【-15.4kg】




お通じがあってのこの数字真顔


ワタクシ、下剤が無いと出ないんです笑い泣きパニックのお薬のせい薬


毎日飲む訳にもいかないと一日置きに飲んでるけれど、昨日は体重大量増が怖くて下剤に頼っちゃって・・・ショボーン


自然に出ればいいんだけれどね笑い泣き


腹筋鍛えていけばやがては出るようになるとは思うけれどえーんまだまだ




昨日はそんなに食べてなかったはずなのに減らないのがもどかしいえーん


やはり朝食べないでいるってのは太りやすいのかもしれないゲッソリ


明日からは朝ごはんきちんと食べよう真顔






朝早くにお腹すいてご飯はコレ


・カステラ 5切れ
・目玉焼き
・レタスサラダ
・トマトジュース オリーブオイル入り



朝ごはんがカステラだなんてガーン


と、いいますのも、昨日旦那さんが、例の上司兼友人にカステラ貰ったみたいで滝汗断れないよね


そして今朝食べたのですが・・・




甘すぎるゲロー




ご飯にならない笑い泣きなるわけない


こんなので朝ごはんなんてやってられっかムキーッ


食パン食べたかったよーお米でも良かったよー笑い泣き


でももう食べちゃった・・・食べたものは仕方ないえーん





ここで、お昼から調整しようか、というところに



リッツ2袋ジンジャーブレッドマンしめて350kcal



あああーカステラでさえ5切れで800kcalなのに、それに大量に上乗せ笑い泣き


バカバカ私のバカ笑い泣き


どーして食べちゃうの笑い泣き


これ間違いなく先月のデブ脳に支配されてるねゲロー


もう自分がイヤ・・・笑い泣き





そして、ふて寝してたら旦那さんが思いついたように『みまつのサンキューセール』行こう!ってニヤリ




それは何かキョロキョロ!?


それは、この時期に『みまつ』というお菓子屋さんがシュークリームを1個39円で売るというものスイーツ


それを買いに行くというのです車




高速で片道約40分・・・高速代考えたら果たして安いのか滝汗!?どーなんだ




でも、旦那さんにしたら昔から食べてるから『みまつ』のシュークリームじゃなきゃダメだってガーン


早く行かないと売り切れちゃう・・・ということで、車ぶっ飛ばしてシュークリームを買いに真顔





予想よりそんなに人は並んでおらずすんなり買えましたコイン



そのシュークリームがコチラ







手が荒れてるのは勘弁ね滝汗




少し小ぶりだけど、中身はみっちりつまっておりましたチュー


これが、10個入り390円コインたち


バラ売りはしてませんよニコニコ




そして、旦那さん、何を思ったかこれを6箱買いましたゲロー




買いすぎじゃないキョロキョロ!?って聞くと、上司兼友人の人と、旦那さんより年齢が上だから同僚だけど一応先輩の人(どんな人よ)に渡すんだってキョロキョロ去年も欲しがってたからって。




まぁ、それならいいけど、いらないって言われたらどうするつもりだろ・・・


まさかそれ全部食べるつもりじゃあガーン!?賞味期限は3日と持たないよ!?



・・・そんな事になったらおおごと真顔


ただでさえウチは2箱買ったのに・・・。


その2箱でさえ消費するのに私も一役買わないといけないのに(そう言うなら食べなきゃいいのに真顔)




・・・太りなくないから適当に食べて残りは旦那さんに食べてもらおうニヤリ





そして、お腹すいたということで、帰り道『あおきや』でまたもラーメンラーメン





ここの醤油ラーメンは、生姜醤油でスープも透き通っていてあっさりしていて美味しいのラブラブラブ


それに1杯680円おねがい比較的安いよね


これは私でも1杯まるまる食べられますニヤニヤ






そして、帰路に着いたのが先程家


旦那さん、先輩に電話したら『いらない』って言われてゲロー


・・・だから言ったのにチーンどーすんの




ワタクシ、リッツジンジャーブレッドマン食べた上にシュークリーム2個スイーツラーメンラーメンも食べたので、もうこれ以上食べるのやめます真顔怖すぎる


でも、あすけん調べによると700kcalオーバーしてるから、明日体重増えてること間違い無しです笑い泣き




後悔しても遅いので、明日から調節したいと思いますプンプン




今日はもうゼッタイ食べないぞニヤニヤ!!





ではでは、またねぇ照れ