おはようございます
【横浜/湘南/広尾】
子育て卒業後は、
毎日97歳の義母をお世話中。
体質に合わせたお食事メソッド
×心のケア で
食べながら綺麗にやせる！
暦を愛するアラフィフ
美容と健康オタクで
ダイエットカウンセラーの高橋晴子です
いよいよ関東も入梅ですね。
と言いつつ、今日は
良いお天気
良いお天気嬉しいです。
ところで、
『入梅イワシ』ってご存知ですか？
梅雨時に水揚げされるマイワシは、
梅雨時に水揚げされるマイワシは、
1年の中で最も脂が乗っていて、
美味しくて人気があるんですよ！
そこで！この梅雨時のイワシを
『入梅イワシ』と呼ぶんです〜😊
イワシは、安い値段で手に入るので、
昔から親しまれてきました。
是非、入梅イワシを
召し上がってくださいね♡
それでは
今日の運勢＆開運フードです！
.一白水星 :
人に湿を与える存在になれる。
海藻を使ったヘルシーサラダが吉。
二黒土星：
地道、現実に過ごせる。
祖食で体調リセット。玄米がお勧め。
三碧木星：
発展の運気。
グリーンサラダにレモンを絞って。
四緑木星：
見た目がなかなか整わない。
麺類でご縁をアップ。十割蕎麦を。
五黄土星：
中心人物として活躍できる。
腹7分目に！お腹を休ませましょう。
六白金星：
仕事が早くはかどる。
良い油でサックリ天ぷらを。
七赤金星：
願う結果が得られる。
健康地鶏でスパイシー料理。
八白土星：
変化の波に上手くのれる。
国産牛肉をシンプル料理で。
九紫火星：
直感力が冴える。
思い切って高級食材を。
今日も健やかな一日を〜😊💗